/a> 2019.02.24 17:56:05
Если прям совсем правильно ИДЕАЛЬНО то это по Голтису
Пересланные сообщения:
@alexeyprosvirykov 2019.02.24 17:53:28
Кто знает, как правильно отжиматься от пола? Интересует и дыхание во время упражнения.
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.24 17:58:07
https://youtu.be/iSmWUWJMr8g
Материалы:
[video474134078_456239079] Голтис. Отжимания (12:19)
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.24 17:58:30
В этом видео вся информация про отжимания
@bodypsiholog 2019.02.24 18:06:21
Когда после отжимания спина болит это не широчайшая, а зубчатые если что.
@id115834811 2019.02.24 18:16:25
3-5 на одном длинном выдохе но не меньше двух. Вдох на опускании к полу.
Пересланные сообщения:
@alexeyprosvirykov 2019.02.24 17:53:28
Кто знает, как правильно отжиматься от пола? Интересует и дыхание во время упражнения.
@mixixi 2019.02.24 18:18:57
Если кому интересно🤝
Материалы:
[video5420325_456239279] Безъимянная (0:58)
@demin_sk 2019.02.24 18:22:45
При опускании к полу выдох - чтобы не поднималось внутричерепное давление, для гипертоников - это опасно. Второй момент - усилия всегда делаются на недостатке кислорода в организме, чтобы включались резервы организма. Это наша методика занятий и на ПравИле в том числе. Выдох - это жизнь, потому что за выдохом идет вдох.
Пересланные сообщения:
@id115834811 2019.02.24 18:16:25
3-5 на одном длинном выдохе но не меньше двух. Вдох на опускании к полу.
@id115834811 2019.02.24 18:25:20
Чтобы сделать естественный вдох на тот объём который нужен в тот момент выдохнуть нужно не так ли?
@id115834811 2019.02.24 18:26:22
А отжиматься от пола им не опасно?
@demin_sk 2019.02.24 18:28:05
В России жить вообще опасно с самого рождения)) Я изложил нашу методику и почему мы так делаем. Можно принимать, можно идти своим путем))
Пересланные сообщения:
@id115834811 2019.02.24 18:26:22
А отжиматься от пола им не опасно?
@id115834811 2019.02.24 18:30:38
Прочитал ещё раз. Одно и тоже вещаем😉
@alexeyprosvirykov 2019.02.24 18:44:47
Благодарю.
@bodypsiholog 2019.02.24 18:45:55
Интересно. А что это за приборы? Какие наблюдения уже есть?
Пересланные сообщения:
@mixixi 2019.02.24 18:18:57
Если кому интересно🤝
Материалы:
@mixixi 2019.02.24 19:18:03
Весы крановые. Наблюдений много. Очень много корректировок внёс в тренировочный процесс.
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.24 18:45:55
Интересно. А что это за приборы? Какие наблюдения уже есть?
@mixixi 2019.02.24 19:19:46
Моё мнение что без данного прибора дальнейшая практика не корректна)
@id9032729 2019.02.24 19:21:22
Михаил, а подробненько, в цифрах можно увидеть отчёт?
Пересланные сообщения:
@mixixi 2019.02.24 18:18:57
Если кому интересно🤝
Материалы:
@bodypsiholog 2019.02.24 19:21:29
А сколько стоит такой прибор?
И я бы кратко услышал бы выводы.
@mixixi 2019.02.24 19:21:38
Что именно?
Пересланные сообщения:
@id9032729 2019.02.24 19:21:22
Михаил, а подробненько, в цифрах можно увидеть отчёт?
@bodypsiholog 2019.02.24 19:22:17
Что даёт контролировать и что меняет в тренировке?
@id9032729 2019.02.24 19:22:45
Вытягивали ли в струну и какие цифры показало, просто на зависе, на скрутках , на выполнениях упражнений ....
@nikto_nik 2019.02.24 19:23:13
дОбро ✊🏻
во Мих,..это может наконец у меня померием на сколько надо умножать..на два,или как ты говорил на 2.75...
Пересланные сообщения:
@mixixi 2019.02.24 18:18:57
Если кому интересно🤝
Материалы:
@bodypsiholog 2019.02.24 19:26:03
Какой максимальный растяг на конечность давали?
И нам бы Александру Ерёменко тренажёр померить. А то дискуссию закончить не можем)))
@mixixi 2019.02.24 20:03:13
Материалы:
[video5420325_456239280] Безъимянная (0:59)
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.24 19:21:29
А сколько стоит такой прибор?
И я бы кратко услышал бы выводы.
@mixixi 2019.02.24 20:03:14
Друзья, инструмент ОЧЕНЬ нужный для всех. Показывает все нагрузки, можно прямо на конечность цеплять, можно и систему блоков. У меня все весы на 500кг. Если струна то на конечность. О в целом хватает и в системе блоков.
@mixixi 2019.02.24 20:03:21
Материалы:
[photo5420325_456241851] (810x1080)
@skat087 2019.02.24 20:04:49
""
@mixixi 2019.02.24 20:10:25
С удовольствием🤝
Пересланные сообщения:
@nikto_nik 2019.02.24 19:23:13
дОбро ✊🏻
во Мих,..это может наконец у меня померием на сколько надо умножать..на два,или как ты говорил на 2.75...
@mixixi 2019.02.24 20:12:30
Можно до 500 кг на конечность)!☝
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.24 19:26:03
Какой максимальный растяг на конечность давали?
И нам бы Александру Ерёменко тренажёр померить. А то дискуссию закончить не можем)))
@den_kim 2019.02.24 21:11:38
Материалы:
[video57013972_456239213] Люди, удачно монетизировавшие свою совесть и талант (41:11)
@v7v7p 2019.02.25 08:10:17
Материалы:
Стикер #9045
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.25 11:14:01
Чтоб нас воспринимали не как сектантов и странных людей решил сделать рубрику Лепота. Пусть люди знают нас как творцов и многогранных талантливых людей. Поддержите перепостом (можно обсудить формат подачи нсли Лепота не нравится) и поиском красивых вещей, стихов, песен и т.д.
Материалы:
[wall177140611_4379]
📌ЛЕПОТА Открываю рубрику Лепота в которой хочу показывать творческие способности инструкторов ПравИла и производителей тренажеров. Встречайте красивое творение. https://vk.com/wall-65075052_377 #лепота #ПравИло #красота #творчество #мастерство
Материалы:
@nikto_nik 2019.02.25 11:31:42
самое красивое,это то что происходит с людьми...то как они преображаются..когда после анкологии приходит человек и на твоих глазах происходт метоморфозы,когда к человеку возвращается радость жизни,вот это непередаваемый спектр эмоций..)вот это на мой взгляд красиво..только этого в твоем посте сложно передать..)а досочку,с названием как незаметно управлять вселенной,как раз человек не ведующий и далекий от практик может как раз отнести к секте...
@bodypsiholog 2019.02.25 11:35:56
Критика принимается. Теперь предложи свой вариант.
То что ты предложил по исцелению должна быть другая рубрика. Типа "Результаты работы на ПравИло или Дары ПравИла ". Я предлагал на одну фотку делать результаты диагностики/лечения до и после занятий на ПравИло. Но пока у меня нет таких картинок на руках.
@bodypsiholog 2019.02.25 11:36:22
Присылайте
@nikto_nik 2019.02.25 11:36:43
у меня на это все нету времени..)особенно сейчас..нонстоп до вечера..
@nikto_nik 2019.02.25 11:37:34
все что нужно передвется с людьми..)по сарафанке..другие видя результат,получают некий импульс..этого достаточно)
@bodypsiholog 2019.02.25 11:46:55
Это уже прошлый день. Сейчас мы заметны и надо быть убедительными против недругов. А факты они вещь упрямая. Лично для каждого и сарафанного достаточно, а для образа Движения нужны факты, чтобы домыслов меньше было. Такая задумка .
@art.smolensk 2019.02.25 12:16:53
Материалы:
[video-153359470_456244632] ВИДЕОЖЕСТЬ (1:00)
@v7v7p 2019.02.25 12:33:30
Материалы:
Стикер #9045
@bodypsiholog 2019.02.25 14:04:20
Я все ждал, что она позанимается на тренажёре и бросит сигарету. Разочарован ((((
@dronbru 2019.02.25 14:09:49
По факту есть таких два случая, сущность табака вылетает через ноги:)
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.25 14:04:20
Я все ждал, что она позанимается на тренажёре и бросит сигарету. Разочарован ((((
@dronbru 2019.02.25 14:10:38
Не разочаровывайся:))
@v7v7p 2019.02.25 15:22:04
👍🏻Обычно через область груди и рёбер.
Пересланные сообщения:
@dronbru 2019.02.25 14:09:49
По факту есть таких два случая, сущность табака вылетает через ноги:)
@id115834811 2019.02.25 15:30:51
Представил как в мультике волк с сигаретой занимался😂
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.25 14:04:20
Я все ждал, что она позанимается на тренажёре и бросит сигарету. Разочарован ((((
@id171778268 2019.02.25 19:23:07
Планирую купить Правило, для дома. Подскажите где лучше купить.
@rarog.sokol 2019.02.25 19:26:20
Лучше, сделать самому. На грузах, там нет особо ничего сложного.
Пересланные сообщения:
@id171778268 2019.02.25 19:23:07
Планирую купить Правило, для дома. Подскажите где лучше купить.
@id115834811 2019.02.25 19:28:26
👍🏻
@rarog.sokol 2019.02.25 19:29:10
Либо пиши в личку. Если нет желания напрягаться.
Пересланные сообщения:
@id171778268 2019.02.25 19:23:07
Планирую купить Правило, для дома. Подскажите где лучше купить.
@anton29arh 2019.02.25 21:25:32
Друзья кто нибудь болетерапию практиковал?
@id115834811 2019.02.25 21:27:45
Для меня это садху🙄😉
@v7v7p 2019.02.25 21:28:02
Материалы:
Стикер #9011
@v7v7p 2019.02.25 21:28:09
Материалы:
Стикер #4563
@v7v7p 2019.02.25 21:28:28
Для меня тоже
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:28:52
Можно ещё на коленках постоять)
@id115834811 2019.02.25 21:29:16
На гвоздях?
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:29:41
Желательно на плитке или каменном полу
@id115834811 2019.02.25 21:29:52
Я бы посмотрел на это🙄😏
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:29:54
На каксимально твёрдом
@id115834811 2019.02.25 21:30:07
Ааа
@id115834811 2019.02.25 21:30:49
Висение до падения
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:31:09
https://youtu.be/2emVsybQSMg
Материалы:
[video32191595_456239817] Чувствотерапия. Безопасный способ излечения от множества болезней. (18:35)
@id115834811 2019.02.25 21:34:15
Если группой делать скажут секта
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:35:26
Что угодно группой если делать так скажут))
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:40:33
Материалы:
[photo32191595_456243674] (640x1136)
@anton29arh 2019.02.25 21:40:51
Да, Я как раз про стояние на коленях
@id115834811 2019.02.25 21:42:11
По сколько стоишь?
@anton29arh 2019.02.25 21:43:08
Вчера на 54мин. отключился
@anton29arh 2019.02.25 21:43:23
Сегодня 66мин. простоял
@id115834811 2019.02.25 21:43:55
Высокие цели?
@anton29arh 2019.02.25 21:44:38
150 мин. для начала
@v7v7p 2019.02.25 21:45:36
А вы пробовали слабительное со снотворным? Очень интересный эффект!
@id115834811 2019.02.25 21:46:07
Избавляешся от чего-то?
@anton_egorov89 2019.02.25 21:46:52
Проверено! Тоже сильная практика. Работает!
Пересланные сообщения:
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:28:52
Можно ещё на коленках постоять)
@pavel_rabtsun 2019.02.25 21:47:04
Я стоял на коленях несколько раз, начинал 20, 30, 40, час, полтора. Разное было, всплывали разные слои, рычал, пыхтел, корчил разные гримасы, были этапы благостные очень, был жар, тошнота, много всего)
@anton29arh 2019.02.25 21:48:55
Жар, дрожь была, сознание чище становиться.
@anton_egorov89 2019.02.25 21:49:45
И для меня. 1 час 40 минут стоял максимум. Потом минут 15 стопы трясло, практика ух огонь!
Пересланные сообщения:
@id115834811 2019.02.25 21:27:45
Для меня это садху🙄😉
@v7v7p 2019.02.25 21:50:16
Коленями голыми нужно стоять?
@anton29arh 2019.02.25 21:51:04
Стоял голыми
@id154646447 2019.02.25 22:19:34
Вот такие коромысла изготовил сам..работают без дополнительных вертлюгов. Первый вариант на скользящем медном подшипнике .Второй на опорном шариковом, труба квадрат 40
@id154646447 2019.02.25 22:21:31
Первое погнул...тут видно...потом усилил
Материалы:
[video154646447_456239023] Правило Вятка 2017-08-06 (Вихрь) (1:20)
@id172447582 2019.02.25 22:22:04
😂👍
Пересланные сообщения:
@id115834811 2019.02.25 21:27:45
Для меня это садху🙄😉
@id115834811 2019.02.25 22:28:51
Так на сколько рамы контура хватит?🙄
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.25 22:21:31
Первое погнул...тут видно...потом усилил
Материалы:
@dapushkar 2019.02.25 22:30:12
Не рекомендую использовать термин "вихрь". Т.к. это запатентованная методика.
@id154646447 2019.02.25 22:30:46
Рама упругая гнется не ломается))
@id154646447 2019.02.25 22:32:20
Чо теперь не крутиться... или покрутился- заплати ))
@bodypsiholog 2019.02.25 22:32:39
Может заменить на "Вихрь на коромысле" , чтоб не копировать. А я называю "Скрутки на коромысле'"
Пересланные сообщения:
@dapushkar 2019.02.25 22:30:12
Не рекомендую использовать термин "вихрь". Т.к. это запатентованная методика.
@id115834811 2019.02.25 22:33:00
Больше концентрации на движении .тут скорость разрушительна
@id154646447 2019.02.25 22:33:52
Скорость разрушает матричное мышление
@id115834811 2019.02.25 22:34:03
Слова
@id115834811 2019.02.25 22:34:25
Я про тело
@bodypsiholog 2019.02.25 22:35:10
Мне тоже кажется что так чрезмерно. Мышцы почти не работают в сознательном сокращении, а фасции и связки "раздергиваются". Лучше медленнее работать. Толку больше.
@id115834811 2019.02.25 22:35:49
С задержкой в крайних точках
@bodypsiholog 2019.02.25 22:37:21
Да
@id115834811 2019.02.25 22:37:53
На 1 -5 сек по подготовке
@id115834811 2019.02.25 22:40:03
Вот так и станешь семижильным😁
@id154646447 2019.02.25 22:40:13
А мышление напрямую за тело зацеплено....Вначале медленно с задержкой, а потом на полную....после такой трени поясницу чувствовать перестаешь, как будто ее нет
@id115834811 2019.02.25 22:40:35
А она есть
@id115834811 2019.02.25 22:41:32
Скорость всегда была и будет разрушительна🖕
@bodypsiholog 2019.02.25 22:42:05
Поэтому в ушу все делают очень медленно
@id115834811 2019.02.25 22:42:28
Только движение наполненное сознанием
@bodypsiholog 2019.02.25 22:43:03
Движение мысли и тела совпадают
@id154646447 2019.02.25 22:43:34
Братцы вы щас обсуждаете то, что не пробовали и считаете что так нельзя, потому,что вы так не делаете.
@id115834811 2019.02.25 22:45:28
Уже лет 15 как устраняют последствия резких движений у себя .
@bodypsiholog 2019.02.25 22:45:44
Пробовал такое и очень много лет в таких режимах работал.
@id115834811 2019.02.25 22:45:51
Локти плечи таз спина
@bodypsiholog 2019.02.25 22:46:00
Тоже устранять много чего
@id154646447 2019.02.26 08:10:19
Авангард беседы нашей...Расскажите, для чего мы тут собрались?...Чтобы развиваться , делясь пережитым опытом...Или делиться своими ограничениями и следить, чтоб из колеи никто не выскочил ?
@v7v7p 2019.02.26 08:24:34
Из колеи выскакивать опасно😜
@id154646447 2019.02.26 08:36:35
По факту видео 2017 года. Так тренируюсь не часто....слушаю тело, как начинает тянуть поясницу, так и прокручиваю её. Начинаю медленно с задержками в крайних точках. С напряжением и довыдохами. Прострелов люмбадо с 17 года не было. Раньше были.
Материалы:
[video154646447_456239023] Правило Вятка 2017-08-06 (Вихрь) (1:20)
@id115834811 2019.02.26 09:28:29
Это вы думаете ,что из колеи выскакиваете а на видео как раз по колее и прешь .думаешь быстро едешь дальше будешь? Будешь 😉от того куда едешь. Видел как кони молодые резвятся ? Я бы в твоём возрасте ещё и послал бы умников да советчиков типа меня 😎а ты молодчик резвись пока молодой😁
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 08:10:19
Авангард беседы нашей...Расскажите, для чего мы тут собрались?...Чтобы развиваться , делясь пережитым опытом...Или делиться своими ограничениями и следить, чтоб из колеи никто не выскочил ?
@bodypsiholog 2019.02.26 09:28:58
Мы и делимся опытом. Я в аналогичных режимах молодым работал и рекорды ставил, а с возрастам эти режимы аукнулись. Вот мы и делимся опытом.
Также мы пытаемся определить как упражнение можно сделать безопасным для начинающих или не спортсменов.
Мы не запрещаем тебе, возможно оно идеально тебе подходит. Пытаемся расширить его и для других групп людей.
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 08:36:35
По факту видео 2017 года. Так тренируюсь не часто....слушаю тело, как начинает тянуть поясницу, так и прокручиваю её. Начинаю медленно с задержками в крайних точках. С напряжением и довыдохами. Прострелов люмбадо с 17 года не было. Раньше были.
Материалы:
@nikto_nik 2019.02.26 11:15:12
""
@demin_sk 2019.02.26 13:11:30
Вот и я о том же, поспешай не торопясь. Как тебе откликается так и делай. А кто начинает - медленно с фиксацией в крайних точках. Все говорим об одном и том же, а ощущение, как будто кому-то, что-то доказываем)))
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.26 09:28:58
Мы и делимся опытом. Я в аналогичных режимах молодым работал и рекорды ставил, а с возрастам эти режимы аукнулись. Вот мы и делимся опытом.
Также мы пытаемся определить как упражнение можно сделать безопасным для начинающих или не спортсменов.
Мы не запрещаем тебе, возможно оно идеально тебе подходит. Пытаемся расширить его и для других групп людей.
@demin_sk 2019.02.26 13:12:39
А назвать это не вихрем, а бураном)) или вьгой))
@id154646447 2019.02.26 13:16:54
У меня нет доступа к странице на Ютубе..снимал и писал товарищ...Ничего менять не буду. Предъявы не боюсь.
@demin_sk 2019.02.26 13:20:11
И не нужно бояться, нужно делать и все)))
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 13:16:54
У меня нет доступа к странице на Ютубе..снимал и писал товарищ...Ничего менять не буду. Предъявы не боюсь.
@id154646447 2019.02.26 13:21:48
Для чего столько внимания одному слову?... Куда мы катится?..Русское слово нельзя употреблять потому, что оно запотентовано(((. ну что за чушь
@id154646447 2019.02.26 13:34:01
Я выложил видео, чтоб показать варианты,, посохов силы,,( так в Маговее их называют) и опять всё внимание ушло в Братину....Так мы поддерживаем эгрегор. )))
@svechkarev1971 2019.02.26 13:37:26
Виталий Казакевич Казак Костоправ.
Материалы:
Массаж. Лечение шейного остеохондроза без таблеток! Как убрать головную боль за .mp4
@id154646447 2019.02.26 13:38:21
Может уж свой создадим...выберем гуру...запонтентуем пару слов, самых употребляемых...скрутка...растяжка...и погнали со всех собирать
@id248493546 2019.02.26 14:34:23
""
@skat087 2019.02.26 16:30:05
""
@id57875967 2019.02.26 16:40:20
""
@v7v7p 2019.02.26 17:04:10
Точно! Самокрутка-Крохоборам
Материалы:
[video13433387_162148919] Дядь, дай десять копеек! (0:25)
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 13:38:21
Может уж свой создадим...выберем гуру...запонтентуем пару слов, самых употребляемых...скрутка...растяжка...и погнали со всех собирать
@id190786917 2019.02.26 18:04:31
Извечный вопрос:"Что делать?" А самый насущный:"Что мне сделать, чтобы этого не произошло?"
@chernyshov.andrei 2019.02.26 18:04:49
Месяц назад мне один чел в очередном чате скинул эту заготовку. Вот слово в слово, что я ему ответил.Не нужно рефлексировать на подобное.Какую реакцию первоначально вызывает эта статья? Что все из средней азии(а мусульмане работающие на стройке,дворниками и др. неквалифицированый и малоквалифицированый труд восновном от туда) нам враги. И якобы нужно боятся и выгонять их отсюда. Или опасаться-боятся и ожидать плохова. Но если мы так начнем себя вести, то только усугубим и вызовем именно эту ситуацию. Я бы советовал размышлять здраво.Они в гостях, а у мусульман нельзя обижать хозяина (как и гостя) К тому же много людей служили в Советской армии вместе и делили последнее поровну, выручали друг друга.Да, дрались между собой, но принимали общую клятву- присягу на верность, воспитывались в духе интернационализма и дружбы и уважения между народами.И только тогда мы вместе были великим Советским народом. Я это пишу, потому что сам через все это прошел.И мне неприятно когда подобными статьями пытаются посеять вражду на почве религий.Нас в Советских школах учили, что управление другими лидьми начинается через разделение и стравливание, А после с разрозненными кучками людей можно делать что захочешь. Если они и мы понимаем, кто у нас в управлении страной и для чего эти процессы делаются, то нужно устранять причину всех возникших проблем. Только объединяясь мы сможем решить все проблемы.
@id190786917 2019.02.26 18:06:03
А куда сообщение делось?
@v7v7p 2019.02.26 18:06:12
Материалы:
voice_message.webm
@demin_sk 2019.02.26 18:06:45
Сказка ложь, да в ней намек..........
@id172447582 2019.02.26 18:13:32
По поводу того что мусульмане трезвый народ это сильно сказано! Ни хочу ни кого обидеть. Пьют за здрасьте , колятся и жрут химию как и многие другие. Это не зависит от религии или национальности.
@v7v7p 2019.02.26 18:14:42
Достоверен лишь тот факт что как размножаются они действительно как кролики
@v7v7p 2019.02.26 18:15:23
А мысли все к тому ,что нам нужно популяризировать ПравИло!
@rarog.sokol 2019.02.26 18:17:37
И размножаться! Ахаха!
Пересланные сообщения:
@v7v7p 2019.02.26 18:15:23
А мысли все к тому ,что нам нужно популяризировать ПравИло!
@id172447582 2019.02.26 18:22:36
Размножаться это закон природы. Ты по другому считаешь?😁
Пересланные сообщения:
@rarog.sokol 2019.02.26 18:17:37
И размножаться! Ахаха!
@rarog.sokol 2019.02.26 18:31:14
Откуда такие выводы?
Пересланные сообщения:
@id172447582 2019.02.26 18:22:36
Размножаться это закон природы. Ты по другому считаешь?😁
@bodypsiholog 2019.02.26 18:34:06
Инстинкт размножения один из базовых инстинктов в природе и психологии.
1. Инстинкт безопасности
2. Инстинкт пищевой
3. Инстинкт размножения.
Можно пункты и местами поменять)))
@id248493546 2019.02.26 18:35:38
Можно по теме? Петлей Глиссона как часто можно пользоваться, какая длительность интересно всё
@id172447582 2019.02.26 18:38:17
Саня, все хорошо)) ты ахаха посмеялся, я поддержал(улыбнулся). Меряться правИлами нет желания)) я за простоту общения👍 ты друг мне😉🙏
Пересланные сообщения:
@rarog.sokol 2019.02.26 18:31:14
Откуда такие выводы?
@bodypsiholog 2019.02.26 18:39:01
Я Глиссона заменил обычной тракционой петлей. Применяю всегда на ПравИло на спине. Отдельно работаю лёжа на полу, можно и без ПравИла.
Тракционая зубы не портит, а тянет за затылочную кость. Обычно там и следует вытягивать.
@rarog.sokol 2019.02.26 18:40:11
По ощущениям. И длительность и нагрузка. Моё мнение, должно быть комфортно и интересно.
Пересланные сообщения:
@id248493546 2019.02.26 18:35:38
Можно по теме? Петлей Глиссона как часто можно пользоваться, какая длительность интересно всё
@bodypsiholog 2019.02.26 18:40:20
Да
@id248493546 2019.02.26 18:41:16
А Глиссона зубы портит?
@rarog.sokol 2019.02.26 18:41:37
Аха! Я то и не меряюсь.
А размножаться нам следует, это факт!
Хоть и сам пока не жанат... мдя...
Пересланные сообщения:
@id172447582 2019.02.26 18:38:17
Саня, все хорошо)) ты ахаха посмеялся, я поддержал(улыбнулся). Меряться правИлами нет желания)) я за простоту общения👍 ты друг мне😉🙏
@rarog.sokol 2019.02.26 18:42:04
Используй каппу боксёрскую.
Пересланные сообщения:
@id248493546 2019.02.26 18:41:16
А Глиссона зубы портит?
@id248493546 2019.02.26 18:42:28
Материалы:
Стикер #9032
@id154646447 2019.02.26 18:43:54
Все зубы свои...можно прокладывать кусок полотенца...)))) Ну погнали ребята )))
Материалы:
[video154646447_456239025] Правило Вятка 2017-08-06 (За голову) (2:23)
@id172447582 2019.02.26 18:46:47
Всё будет🙏👍
Пересланные сообщения:
@rarog.sokol 2019.02.26 18:41:37
Аха! Я то и не меряюсь.
А размножаться нам следует, это факт!
Хоть и сам пока не жанат... мдя...
@id172447582 2019.02.26 18:47:33
Александр, опять ты себя не жалеешь)))
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 18:43:54
Все зубы свои...можно прокладывать кусок полотенца...)))) Ну погнали ребята )))
Материалы:
@id154646447 2019.02.26 18:56:34
Может за ,,Вихря,, ещё потрём...ведь правильное слово ясность несёт...Вихревые вращательные движения они же на тонкий план влияют...Можно конечно и ,,самокруткой,, назвать...Тогда как же популяризация ПравИла произойдёт
@demin_sk 2019.02.26 18:59:16
Да не парься, вихрь он и есть вихрь))
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 18:56:34
Может за ,,Вихря,, ещё потрём...ведь правильное слово ясность несёт...Вихревые вращательные движения они же на тонкий план влияют...Можно конечно и ,,самокруткой,, назвать...Тогда как же популяризация ПравИла произойдёт
@demin_sk 2019.02.26 19:00:17
При вращении на большой скорости работают вихревые потоки
@id172447582 2019.02.26 19:00:30
👍
Пересланные сообщения:
@demin_sk 2019.02.26 18:59:16
Да не парься, вихрь он и есть вихрь))
@id172447582 2019.02.26 19:01:12
У кого то просто бумага официальная есть, чтоб не забыть как это называется😁
@demin_sk 2019.02.26 19:02:05
У Кочкина на руках патент))
Пересланные сообщения:
@id172447582 2019.02.26 19:01:12
У кого то просто бумага официальная есть, чтоб не забыть как это называется😁
@id154646447 2019.02.26 19:29:20
Здесь тихенько мягонько...А можно и побыстрее вращаться...После быстрых вращений точно нужна бумага...Кто я ? Где Я ? и как это называется ? )))
Пересланные сообщения:
@id172447582 2019.02.26 18:47:33
Александр, опять ты себя не жалеешь)))
@demin_sk 2019.02.26 19:31:44
Вот вот, а то можно отлететь и не вернуться))
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 19:29:20
Здесь тихенько мягонько...А можно и побыстрее вращаться...После быстрых вращений точно нужна бумага...Кто я ? Где Я ? и как это называется ? )))
@id154646447 2019.02.26 19:44:48
На вращении грань не чувствуется...Пока крутишься всё в порядке...Беспорядки начинаются после остановки. Тема серьёзная.Наверняка кто то знает способы безопасного выхода.
Пересланные сообщения:
@demin_sk 2019.02.26 19:31:44
Вот вот, а то можно отлететь и не вернуться))
@demin_sk 2019.02.26 19:54:31
Я наблюдал такую картину, когда человек вылетел в неадекват и был в этом состоянии 4-5 часов. Важно быть в моменте и не отлетать. Ну и как говорит Капранов - мы получаем не за действие, а за мотивацию. Вот тот человек, который отлетел, делал упражнение на вращение, одев корону на голову, за что ему и прилетело(((. Так что с этими упражнениями нужно быть аккуратнее....Обычная практика - считать вращения, больше 3 оборотов в одну сторону не делали, иначе потеряешь контроль....
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.26 21:02:02
Вырвало сегодня стропу которая была сделана как петля для карабина
Материалы:
[photo474134078_456239905] (1620x2160)
[photo474134078_456239906] (2560x1920)
@id487702961 2019.02.26 21:05:05
У меня тоже вырвало и карабин разогнуло
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.26 21:09:04
Завтра буду прошивать намертво. Карабин выгнуло который ты недавно присылал, он ещё закручивается?
Пересланные сообщения:
@id487702961 2019.02.26 21:05:05
У меня тоже вырвало и карабин разогнуло
@bodypsiholog 2019.02.26 21:10:32
Балерины смотрят при вращениях в одну точку и это помогает.
Другой момент это медленно выходить из вращения.
При резком торможении мозг бьётся о череп и получается классический накдаун как в боксе. Торможение не должно быть резким.
Также вращение открывает вход в тонкий мир (вертящиеся дервешы), но это не духовное, а механическое средство. Могут быть последствия.
И тут Остапа понесло.... "Ещё момент торсионных полей, работает и направление вращения если совпадает с магнитными линиями, то возникают силы Корлиониса. Тьфу не помню как правильно писать. Короче можно генераторы Потапова посмотреть если интересно.") Ориентация тренажёра относительно полюсов можно учитывать))))
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 19:44:48
На вращении грань не чувствуется...Пока крутишься всё в порядке...Беспорядки начинаются после остановки. Тема серьёзная.Наверняка кто то знает способы безопасного выхода.
@id154646447 2019.02.26 21:13:28
🙏
@id487702961 2019.02.26 21:17:29
Я не присылал, но карабин закручивающийся
Пересланные сообщения:
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.26 21:09:04
Завтра буду прошивать намертво. Карабин выгнуло который ты недавно присылал, он ещё закручивается?
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.26 21:27:15
До этого кто-то присылал, меня есть такие, только они на разгрузке системы стоят, если их хорошо закрутить гаечным ключом, то разгибаться и откручиваться со временем не будут
Материалы:
[photo474134078_456239907] (2560x1920)
Пересланные сообщения:
@id487702961 2019.02.26 21:17:29
Я не присылал, но карабин закручивающийся
@evgenii_pravilo_kerch 2019.02.26 21:27:17
Фото не мое, правИло такое же
@gkostenko_krd 2019.02.26 23:22:22
""
@vladimir.svet 2019.02.26 23:32:28
""
@nikto_nik 2019.02.26 23:46:05
""
@id186504105 2019.02.27 00:10:45
Сане с Вятки за 50 лет и он далеко не спортсмен ... Андрюхе около 30 лет, крутит коромысла и тот и другой в своем диапазоне... Мужики не стоит оспаривать то что есть естественно для других
Материалы:
[wall-94437216_551]
УРАГАН. Динамическая Разгрузка Опорно Двигательного Аппарата в ускоренном формате.
Материалы:
@id186504105 2019.02.27 00:11:01
Пересланные сообщения:
@id154646447 2019.02.26 08:36:35
По факту видео 2017 года. Так тренируюсь не часто....слушаю тело, как начинает тянуть поясницу, так и прокручиваю её. Начинаю медленно с задержками в крайних точках. С напряжением и довыдохами. Прострелов люмбадо с 17 года не было. Раньше были.
Материалы:
@bodypsiholog 2019.02.27 00:20:24
Я бы посмотрел видео как в 50 это упражнение делают. Лучше раз увидеть чем 10 раз услышать.))) Когда видишь многое понимаешь.
Пересланные сообщения:
@id186504105 2019.02.27 00:10:45
Сане с Вятки за 50 лет и он далеко не спортсмен ... Андрюхе около 30 лет, крутит коромысла и тот и другой в своем диапазоне... Мужики не стоит оспаривать то что есть естественно для других
Материалы:
[wall-94437216_551]
УРАГАН. Динамическая Разгрузка Опорно Двигательного Аппарата в ускоренном формате.
Материалы:
@id186504105 2019.02.27 00:41:50
Владимир, Александру с Вятки за 50 лет, если что, он офицер запаса на пенсии ... все просто то что другие говорят нельзя другие берут и делают. Я вообще против когда навязывают свое мнение другим в плане ограничения в виду своей не компетенции данного вопроса... мягкость и нежность для нежных барышень... а для мужей сила, ловкость, скорость на опережение, выносливость в приоритете в данной практике
@id186504105 2019.02.27 01:00:34
Мужики не поднимайте больше здесь заезженную тему для обывателей от ВРАЧЕЙ про ГРЫЖИ (мозолистое тело кольца сустава позвоночника не возможно выдавить если не перерезать ножом), изучайте лучше анатомию в действии (расчлените тушу мяса любого животного или человека в морге и не будет спама в беседе про этот ограничивающий сознания фейк) ... вы увидите что силовые линии, энергетические меридианы, фасциальные линии, нервная система с энергоканалами это не одно и то же а дублирующая друг друга подсистема
@nikto_nik 2019.02.27 01:10:13
Как быстро ты переобуваешься 🙂кто то совсем недавно говорил об обратном ...
Пересланные сообщения:
@id186504105 2019.02.27 00:41:50
Владимир, Александру с Вятки за 50 лет, если что, он офицер запаса на пенсии ... все просто то что другие говорят нельзя другие берут и делают. Я вообще против когда навязывают свое мнение другим в плане ограничения в виду своей не компетенции данного вопроса... мягкость и нежность для нежных барышень... а для мужей сила, ловкость, скорость на опережение, выносливость в приоритете в данной практике
@nikto_nik 2019.02.27 01:11:45
Что для одного является потолком..для другого это пол..
@nikto_nik 2019.02.27 01:11:52
В этом ты прав ...
@id186504105 2019.02.27 01:17:21
Вас тут много Никто Никто разного брата от улетевших до приземленных и иногда приходится по не воле быть сталкером (свой среди чужих - чужой среди своих) или еще хуже цербером самая не благодарная работа копаться в грязном белье...
@id186504105 2019.02.27 01:31:41
Но как раз после такова встремя не однакратно возникает мир в долине перипитий и все встает на свои места...обычно это происходит после большого наплыва новых людей которые хотят внести что то новое которое уже обсуждалось до этого... пока мы все не поймем что знания и понимания все идут из одного источника в одно время так и будут эти перепитии с обламыванием рогов и копыт в своих амбициях тчеславием и надменностью, не дай бог каждому, но добавь через правило энергии не каждый это выдержит в сознании и теле (предохранители подгорят)
@id186504105 2019.02.27 01:42:35
Материалы:
[photo186504105_456240928] (680x550)
@bodypsiholog 2019.02.27 08:18:28
Я думаю, что военные и спортсмены одного поля ягодки. Здоровым можно делать любые упражнения
Пересланные сообщения:
@id186504105 2019.02.27 00:41:50
Владимир, Александру с Вятки за 50 лет, если что, он офицер запаса на пенсии ... все просто то что другие говорят нельзя другие берут и делают. Я вообще против когда навязывают свое мнение другим в плане ограничения в виду своей не компетенции данного вопроса... мягкость и нежность для нежных барышень... а для мужей сила, ловкость, скорость на опережение, выносливость в приоритете в данной практике
@bodypsiholog 2019.02.27 08:47:27
Откуда же берутся грыжи на МРТ?
Пересланные сообщения:
@id186504105 2019.02.27 01:00:34
Мужики не поднимайте больше здесь заезженную тему для обывателей от ВРАЧЕЙ про ГРЫЖИ (мозолистое тело кольца сустава позвоночника не возможно выдавить если не перерезать ножом), изучайте лучше анатомию в действии (расчлените тушу мяса любого животного или человека в морге и не будет спама в беседе про этот ограничивающий сознания фейк) ... вы увидите что силовые линии, энергетические меридианы, фасциальные линии, нервная система с энергоканалами это не одно и то же а дублирующая друг друга подсистема
@id154646447 2019.02.27 08:47:54
Вот заключение ВВК 2016г. Поясницу простреливал периодически...Руки начали ,,сохнуть,, безсилие. Там написано без потери двигательных функций, но это ж ВВК если написать потерю, надо пенсию добавлять...Служба здоровье забирает. Если бы всё было хорошо ,я бы прошёл мимо ПравИло. Молодость не вернуть, а бодрость , жизнерадостность и немного силы легко...Правда Роман чуть состарил меня..48 только будет...И не офицер я вовсе, а прапор пенсионер..Да не в этом суть..Жизнь продолжается!!!!
Материалы:
[photo154646447_456239582] (360x480)
@bodypsiholog 2019.02.27 08:58:11
Благодарю за объективные данные.
@v7v7p 2019.02.27 09:08:39
Владимир, скажи, ты понимаешь МРТ? Мне лично 16 лет назад в Москве в кремлевской поликлинике одданной афганцам выписали направление В институт Бурденко Где сделали МРТ и поставили диагноз грыжа 4 дисков в пояснице и даже сказали что не каждый хирург возьмется резать. я ответил,Что ничего не собираюсь. Особенно после того факта когда маститый профессор мне рассказывал чтобы позвоночник у меня высыпался в трусы и объяснял как диски Межпозвоночные высыпаются раскрашиваются))) На что я ему ответил, Я конечно не профессор но время от времени не обращал внимания когда ел мясо Как устроены диски, Их вареные разодрать невозможно! Их разрезать не очень просто! И попросил чтобы он мне подробно объяснил свое видение как они могут высыпаться в трусы! Моё мнение такое врачи специально придумывают все эти страшилки для того чтобы держать людей в рабстве! За свою жизнь я считанные разы обращался в поликлинике А после того случая выбросил на хрен свою медицинскую карту
Пересланные сообщения:
@bodypsiholog 2019.02.27 08:47:27
Откуда же берутся грыжи на МРТ?
@v7v7p 2019.02.27 09:13:24
Сложность моего случая заключалась в том что я могу поставить спину другому А себе не мог. нет других причин боли позвоночника кроме напряжения мышц. кости Болеть не могут. всё что нужно на это дать глубокое расслабление способов много важно выбрать Самый подходящий для этого человека , этого случая, И этого времени. Общаясь В этом чате я понял Пока что теоретически что когда человек работает на больших весах Кто получает вместе с физической нагрузкой в финале то самое глубинное расслабление которое даёт невероятную силу. Это на уровне физики. а на уровне Ума Это медитация. Остановка мыслей что ведёт тоже прояснение ума и усилению умственной деятельности.Не думаю что я сказал что-то новое или открыл Америку просто выразил свое мнение.
@v7v7p 2019.02.27 09:16:48
Действия любой системы в том числе и здравоохранения Направленны только на то, Чтобы сохранять саму систему! Создавать работу для себя же, привлекать финансы. В качес