ным методом не избавляет от токсинов и предварительно не правит всё тело, что приводит к стрессовому состоянию весь организм. При постановке атланта с помощью рушника организм очищается от токсинов, органы занимают более правильное положение ещё до постановки атланта, а когда еще и первый шейный позвонок становится на место, происходит волшебство. Проверено на себе и многих других Человеков 😉
📢Диагностика проводится безоплатно!!!
🌞 Записывайтесь на приём к Светогору! 🌞 !
💰 СТОИМОСТЬ УСЛУГ И ПОРЯДОК УЧАСТИЯ:
Постановка Атланта (вместе с правкой всего тела)
- при заблаговременной оплате с 11.01.19 по 20.01.19 - 7500 рублей
- с 21.01.19 по дату проведения - 8000 рублей
- Постановка атланта + царская отбивка спины ( цена на дату оплаты + 700 руб.)
- Царская отбивка всего тела 2500 руб.
- Ладка живота 5000 руб.
- Жидкостная балансировка организма древнеславянскими методами 5000 руб.
- Казачья ладка тела нагайкой 5000 руб.
Подробнее о староруСких ладках можно прочитать здесь https://vk.com/correction_atlant_volgograd?w=wall-162519585_38
➡ Гарантировать запись мы можем только после 100% предоплаты на карточку сбербанка 63900211 9009326266, с пометкой - Правка Атланта и своей фамилией.Обращаем ваше внимание, что предварительно необходимо созвониться с организаторами!!! Оплату, Вы, также можете передать при личной встречи, договориться о которой, Вы сможете позвонив по телефону +7 (906) 172-72-42 - Сергей. Карточка сбербанка привязана к этому номеру телефона - ☝.
➡После подтверждения перевода, в течении 2-х дней с Вами свяжутся организаторы и вы обсудите день, время, место проведения и получите прочие инструкций касательно подготовительных моментов.
Предусмотрена система скидок:
Дети до 6 лет без оплаты (если кто-нибудь из родителей ставит себе атлант) .
Дети с 6 до 12 лет – 50 %
Запись по телефону или личными сообщениями:
[id23512125|Сергей] +7 (906) 172-72-42
[id211825739|Елена] +7 (905) 393-91-24
📍Имеются противопоказания: Необходимо предварительно проконсультироваться с Мастером или организаторами.
⚠ И помните: Чем ровнее и здоровее ваш позвоночник, тем благодатнее и безпрепятсвенно к вам проходит Божественная Энергия!
Живите в здравии!!!
#Светогор #ПравкаАтланта #Атлант #СлавянскиеЛадки #ЖидкостнаяБалансировкаОрганизма #ЦарскаяОтбивка #КазачьиЛадкиНагайкой #Андрей_Полупан
#ОпределяемсяВпонятияхИявлениях #ВырабатываемКритическоеМышление #ЖитьИлиСуществовать #РешайтеСами #БытьДобру
#Солнечный_Ветер #Солнечный_Хоровод #Крепи #Слово_и_Дело #Род_и_Любовь #Сердце_и_Разум #Мир_и_Добро #Живи_Иди_Свети #horovodvolga #ra_wind Материалы:
{
"type": "album",
"album": {
"id": "251781615",
"thumb": {
"id": 456239052,
"album_id": 251781615,
"owner_id": -162519585,
"user_id": 100,
"photo_75": "https://sun9-51.userapi.com/c830609/v830609082/cb03d/FCbNRAZpZ-k.jpg",
"photo_130": "https://sun9-29.userapi.com/c830609/v830609082/cb03e/Ibvv6vRLciY.jpg",
"photo_604": "https://sun9-32.userapi.com/c830609/v830609082/cb03f/GSYcmtNIAhw.jpg",
"width": 594,
"height": 420,
"text": "",
"date": 1523714420,
"access_key": "147fd522f6bf472d0a"
},
"owner_id": -162519585,
"title": "",
"description": "",
"created": 1519420191,
"updated": 1523714421,
"size": 11
}
}Я проходил Правку атланта. Кроме того, что шея стала нормально поворачиваться, больше эффектов не почувствовал.
А где можно взять тракционную петлю?
Я выкладывал как сделать самому. Поищу
Материалы:
[wall-179019799_94]Как сделать тракционую петлю.
#тракционаяпетля #тракции #правИло #правИловВолгограде #школаправИла #правИльщики #петля
Материалы:
Это можно из обычного стропа сделать?
А есть рекомендация по пальцепам? Какие там размеры лучше использовать
А можно ссылку? А то я пока что чайник во всём этом
Здесь ссылка
Правила чата
Цель чата - делиться опытом работы на
ПравИло и развивать свое мастерство.
1. В дискуссии не переходим на личности, а обсуждаем конкретные технические и методические вопросы. Проявляеем уважение к коллегам даже если с ваших позиций они ошибаются.
2. Посты с ненормативной лексикой не допустимы и будут удаляться.
3. Рекламу своих изделий в чате размещаем один раз без указания цены. Обсуждение сделок переносится в личку.
Реклама может быть размещена в
https://vk.com/krygpravilo.
4 Преимущество отдается обсуждению темы ПравИла.
5. Участники могут попросить перенести тему на отдельную площадку.
6. Участники могут попросить обсудить тему (на прямую не связанную с
ПравИлом ) в чате если она интересует большинство.
7. Не рекомендуется затрагивать религиозные чувства других.
8. Не рекомендуем размещать посты в аудио формате.
Группа "Самоделкин"
https://vk.me/join/AJQ1dxogpQ6GwHfWaVpeyBjJОтзывы
vk.com/pravilo_comments
Список инструкторов
ПравИло.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10XARrkbxv1DdTZi56jzJiY7AS51Y9WYpe7xhtDsUGFU Материалы:
Спасибо
Здесь ссылка
Правила чата
Цель чата - делиться опытом работы на
ПравИло и развивать свое мастерство.
1. В дискуссии не переходим на личности, а обсуждаем конкретные технические и методические вопросы. Проявляеем уважение к коллегам даже если с ваших позиций они ошибаются.
2. Посты с ненормативной лексикой не допустимы и будут удаляться.
3. Рекламу своих изделий в чате размещаем один раз без указания цены. Обсуждение сделок переносится в личку.
Реклама может быть размещена в
https://vk.com/krygpravilo.
4 Преимущество отдается обсуждению темы ПравИла.
5. Участники могут попросить перенести тему на отдельную площадку.
6. Участники могут попросить обсудить тему (на прямую не связанную с
ПравИлом ) в чате если она интересует большинство.
7. Не рекомендуется затрагивать религиозные чувства других.
8. Не рекомендуем размещать посты в аудио формате.
Группа "Самоделкин"
https://vk.me/join/AJQ1dxogpQ6GwHfWaVpeyBjJОтзывы
vk.com/pravilo_comments
Список инструкторов
ПравИло.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/10XARrkbxv1DdTZi56jzJiY7AS51Y9WYpe7xhtDsUGFU Материалы:
Только у этой тетечки если)
Но там попутно 2й позвонок правила, он у меня имеет свойство маленько подъезжать вправо
Жить не мешает. Крайне незначительное ограничение в повороте направо,по сравнению с поворотом влево
А ты на себе проходил правку Атланта?
Не понимает о чем он болтает.не пробовал сам .поэтому для меня он болтун теоретик
О правИло он не знает. Он действительно теоретик. Когда он говорит о правИло его глазные ключи доступа идут вверх и иногда в сторону, а значит у него самого нет телесного опыты. А уж тема мазахизма у него в каждом выступлении. Это видео можно игнорировать. Говорит о том, что не знает.
Согласен. Мы тянемся и горизонтально и вертикально. Главное без фанатизма. И лёгкие ротации, на грани мысли о движении и самом движении, буквально 5-10°, влево-вправо.
Благодарю, только задавал недавно этот вопрос в пространство и вот тебе все размеры))
Материалы:
[wall-179019799_94]Как сделать тракционую петлю.
#тракционаяпетля #тракции #правИло #правИловВолгограде #школаправИла #правИльщики #петля
Материалы:
Здравия, что скажете? Поможет ли тренажёр в таком случае?
Скажу что надо текстом писать что у человека, а не его голосовые скидывать
Растяжение передней дельты скорее всего
Сначала покой
Потом когда все успокоилось можно закачивать и тянуть
Тейпирование зачастую помогает восстановлению т. К. Помогает снять нагрузку
слова оценил
И лёгкие ротации, на грани мысли о движении
Согласен. Мы тянемся и горизонтально и вертикально. Главное без фанатизма. И лёгкие ротации, на грани мысли о движении и самом движении, буквально 5-10°, влево-вправо.
Благодарю
Тейпирование зачастую помогает восстановлению т. К. Помогает снять нагрузку
Супер
Согласен. Мы тянемся и горизонтально и вертикально. Главное без фанатизма. И лёгкие ротации, на грани мысли о движении и самом движении, буквально 5-10°, влево-вправо.
А кто подскажет как после удаления пластины с ключицы тейпы накладывать. Сейчас пока перевязку на лекопласторе медсестра классно делает. Ключицу на плечо фиксирует и шов не растягивается. Но как понимаю это просто перевязка, а не тейпирование.
Тейпирование проводиться с целью воздействия на определенные мышцы, приведения их в нормотоничное состояние, эффективно тогда, когда наложено анатомически правильно.
Сначала нужно разобраться, какие цели вы хотите достичь с помощью кинезиотейпирования. Провести ММТ( мануально мышечные тесты) на группу мышц. Определить гипотоничные, гипертоничные мышцы. На основании мышечных тестов, уже строиться схема тейпирования. Для нормолизации гипертоничных мышц, тейп накладываеться без натяжения. Для приведения гипотоничных в нормотонус, накладываеться с натяжением...
Якоря тейпов, накладываються без натяжения. Всегда
Дело в том, что вдоль ключицы рассечено и ткани ниже ключицы оттягиваются вниз их необходимо чуть подтянуть и зафиксировать.
Ну естественно, сначала их нужно восстановить. Потом тейпировать. Конечно же, в основном, мышцы гипотоничны. Тейп накладываеться вдоль мышечных волокон с натяжением 15%, где то.. Однако, бывает, в результате травм, какие то мышцы и гипертоничны. Как правило, это неповрежденные синергисты, стабилизаторы. Их тейпируют без натяжения.
Вот так мне за тейпировали ключицу. Первое тейпирование сделал через три недели после операции(пластину на 8 болтов поставили). Тейп впервые использую, результатом доволен.
Материалы:
А кто подскажет как после удаления пластины с ключицы тейпы накладывать. Сейчас пока перевязку на лекопласторе медсестра классно делает. Ключицу на плечо фиксирует и шов не растягивается. Но как понимаю это просто перевязка, а не тейпирование.
Благодарю всех за информацию. Все ценно .
Всем привет. 28,29 планирую погостить в Тюмени. Могу привезти веники, петли, пальцепы, возможно доски Садху(Если успею сделать)
Продвинутый сервис. Теперь с доставкой))))
На источники едем, за одно и возьму с собой
Всем привет. 28,29 планирую погостить в Тюмени. Могу привезти веники, петли, пальцепы, возможно доски Садху(Если успею сделать)
Всем привет! А есть кто в Челябинсске работает?
Есть
Всем привет! А есть кто в Челябинсске работает?
А есть кто из Нижневартовска?
Здравствуйте! Я с тейпами работаю, отличная вещь если правильно. Вариантов аппликаций много, но желательно клеить по направлению лимфотоков, а не на против потому, что тейп будет тянуть лимфу туда где корень. Иногда это условие выдержать не получается.
Ещё один момент, когда вы наложили тейпы, под ними не должно быть дискомфорта, если в месте наложения появляется зуд, лучше снять и дать отдохнуть. Потом снова наложить. У нас были случаи, что проблемы внутри тела через кожу начинают выходить наружу оставляя рубцы и шрамы. Поэтому следите за состоянием
Всем привет, кто занимается в Крыму, а лучше в Симферополе
Привет. Олег Пластинин там есть. Контакт могу в личку кинуть.
Всем привет, кто занимается в Крыму, а лучше в Симферополе
Исследования профессора Колосовой тренировки на тренажёре правИло были проведены с помощью ГРВ и тепловизора. Сейчас идёт акция и продают тепловизоры по смешной цене. Можно ли их использовать для исследований? Чисто технически там все нормально. Можно материалы перебрасывать на комп, а вот на сколько прибор будет показывать перепад и диапазон температур тела человека? Может кто подскажет. Стоит ли покупать?
ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Разрешение матрицы, пиксели640х480
Фокусное расстояние объектива, мм23
Дальность обнаружения фигуры человека, м1000
Спектральный диапазон чувствительности, мкм8 - 14
Поле зрения, градусы22х16.6
Частота обновления кадров, Гц50
Диапазон ручной фокусировкиот 3 м до бесконечности
Ручная фокусировкаДа
Увеличение, крат1.4-11.2
Цифровое увеличение, крат2х, 4х, 8х
ДисплейAMOLED 640x480
Возможность фото/видео съемкиДа
Гнездо под штативДа
Время работы, ч8
Рабочий диапазон температур, °C-25ºC - +50ºC
Диапазон температур хранения, °C-25ºC - +50ºC
Класс защитыIPX7
Устойчивость к ударамДа
Габариты прибора, мм219x58x57
Обычная цена:19990р
1990р
А для чего тебе эти показатели перепада температур? Любишь ты цифры между собой сравнивать))) если есть деньги, купи его и утоли свою жажду в эксперименте. Лично я даже не понимаю зачем эти данные))
Типо пришел человек с нарушением кровообращения в районе лёгких, а после правки их температура поднялась на несколько градусов.
Вообще это возможность отслеживать лечение ВСД
Вот тут наглядно показано, что с температурой у людей что то не в порядке , а после тренажёра всё просто отлично))
Вы наверно исследование Колосовой не читали. Поэтому и вопросы такие странные.
Вот тут наглядно показано, что с температурой у людей что то не в порядке , а после тренажёра всё просто отлично))
Типо пришел человек с нарушением кровообращения в районе лёгких, а после правки их температура поднялась на несколько градусов.
Вообще это возможность отслеживать лечение ВСД
Владимир, ко мне на ты обращайся
да действительно не читал Колосову.
Вы наверно исследование Колосовой не читали. Поэтому и вопросы такие странные.
Согласно данным литературы метод тепловизионной рефлексодиагностики обладает хорошими динамическими характеристиками, достоверно отражает особенности микроциркуляции целостного организма. Известно, что кожа и нервная система имеют общее эктодермальное происхождение и в процессе эволюции кожные покровы оказались функционально связанными с нервной, гормональной и висцеральными системами.
Занимаясь на правИло многие доходят до ощущения огня. В Братине это состояние изменённого сознания добиваются через динамический удар, а далее сознательно развивают состояние ража. Как я понимаю Евгений понимает разницу проявление Агни и состояние ража. Агни может вызывать разные состояния а не только раж. Раж это психофизическое состояние, а высокочастотный Агни уже духовное. Мы ранее указывали, что если Агни/психическая энергия действует через эпифиз или гипофиз то этим и определяется разница духовного и психофизического уровней проявления.
В подтверждение привожу ссылку на шлоку из книги Мир Огненный.
"50. Каждое усилие выполнимо трояко - или внешне-мускульным напряжением, или внешне-нервным центром, или сердечной огненной энергией. Если первое усилие будет животным, второе будет человеческим, то третье будет от Тонкого Мира. Третье усилие могло бы применяться гораздо чаще, если бы люди сознательно могли прилагать понятия сердца и Огня. Но, к сожалению, это напряжение возникает лишь в исключительные случаи. Конечно, когда мать спасает ребенка, она действует превыше земных условий. Когда герой полагает себя на спасение человечества, он удесятеряет мощь свою, но это бессознательное воспламенение происходит редко. Мы же заботимся о постоянном умножении сил через сознание сил сужденных. Не так трудно переменить и возжечь сознание, когда к тому приложимо постоянное внимание. Постоянство есть тоже качество Огня. Везде, при всех условиях, сущность Огня одинакова. Огонь нельзя составить никакими элементами, никакими соединениями, можно лишь выявить Огонь. Также можно и приблизиться к Огненному Миру. Самые потрясающие перерождения совершаются огненными явлениями. Мир земной преображается лишь Огнем. Люди верят Свету Огня. Люди слепнут для Земли и возрождаются огненно. Можно привести множество примеров, как Огонь совершает мировые перевороты. Без проявления Огня не приступите к обновлению. Многие будут глумиться даже при одном слове обновление, но даже змей обновляет кожу. Так лучше сознательно приступить к Огненному Миру."
Хочу спросить совета по габаритам правила - лебедочное: 3,2 длина, 2 ширина, 1,5 высота. Достаточно ли для того чтобы крутиться - вертеться. Насколько функционал правила может быть ограничен габаритами, какие оптимальны?
В практическом варианте развитие Агни доступно всем через.
"Мы же заботимся о постоянном умножении сил через сознание сил сужденных. Не так трудно переменить и возжечь сознание, когда к тому приложимо постоянное внимание. Постоянство есть тоже качество Огня. "
У меня такие же размеры. Скрутка на 180° доступна
Хочу спросить совета по габаритам правила - лебедочное: 3,2 длина, 2 ширина, 1,5 высота. Достаточно ли для того чтобы крутиться - вертеться. Насколько функционал правила может быть ограничен габаритами, какие оптимальны?
Если поставишь резинки сантиметров в 50-70 то можно делать большинство упражнений, что делают на грузах
У меня тоже такое же. Можно делать почти всё, кроме виса вниз головой))))
Хочу спросить совета по габаритам правила - лебедочное: 3,2 длина, 2 ширина, 1,5 высота. Достаточно ли для того чтобы крутиться - вертеться. Насколько функционал правила может быть ограничен габаритами, какие оптимальны?
Что за резинки?
Если поставишь резинки сантиметров в 50-70 то можно делать большинство упражнений, что делают на грузах
Материалы:
Наши коллеги используют марку 00190 - 14мм на 480кг
А видео какое разместишь посмотреть для всех?
У меня тоже такое же. Можно делать почти всё, кроме виса вниз головой))))
Как у тебя на резинках работают
У него видимо габариты правила такие же
Как у тебя на резинках работают
Да)))) У меня, пока, резинок нет))))
У него видимо габариты правила такие же
Как у тебя на резинках работают
Важная информация. Возможны "гонения" на петли Глиссона. Рекомендую эти темы временно не светить в интернете.
Ещё не факт, что из-за петли! То, что она была на нём ещё не значит, что петля послужила причиной. По крайней мере в статье прямого указания на это нет!
Все возможно и пока мало чего известно.
Написанно же, что неправильно использовал. Да и новость не громкая, ничего не будет
Желтушное новостное агенство
Где-то еще этот случай раскручивают?
Так а кто использует и для чего
Может таки ты поделишься?)
Синеус спрашивал выше у кого был опыт использования
Наши коллеги используют марку 00190 - 14мм на 480кг
Я только хочу купить резинки, но что-то там затянулось
Очень понравилась концовка (просмотрел фильм пунктирно). Все дело в самоорганизации народа. Повторяется 300летний цикл Минина и Пожарского. Государь и его свита не могла защитить Русь от иноземных захватчиков и народ поднялся сделал ополчение и освободил себя. Сейчас будет аналогичное, но законным путем, через народоуправление.
Поэтому способность к самоорганизации ключевой фактор. (Это область духовного единения).
Конечно , подобные материалы в отдельный чат бы собирать.
У Николая Падея интересная подборка фильмов.
на других новостных ресурсах указано, что он задохнулся. Предварительно потерял сознание
Некоторые люди теряют сознание в петле. И если рядом никого нет, то обратно включится и освободиться без помощи не все могут (((
Соратники, вопрос такой. Есть зажим в области таза (крестца). Из-за чего не представляется возможным лёжа на животе дотянуться правой пяткой до правой ягодицы. Поможет ли растяжка на правИло вернуть подвижность. Или нужны ещё какие-то дополнительные упражнения?
В медицине, на вопрос может ли быть.... следует отвечать... Может))
Так тут квадру тянуть надо в первую очередь)
Вот на живот положил докуда тянется тянешь
Даёшь команду человек тебе давит на ладонь разгибом ноги(рука внизу голени, перед подьемом стопы)
8-10 секунд среднее напряжение, даешь команду - расслабляет и чуть дальше тянешь
Иногда пары минут достаточно чтобы положить пятку
Постизометрическое расслабление называется
Согласен
Так тут квадру тянуть надо в первую очередь)
Вот на живот положил докуда тянется тянешь
Даёшь команду человек тебе давит на ладонь разгибом ноги(рука внизу голени, перед подьемом стопы)
8-10 секунд среднее напряжение, даешь команду - расслабляет и чуть дальше тянешь
Иногда пары минут достаточно чтобы положить пятку
Постизометрическое расслабление называется
Спасибо) это мне для себя, если что. У меня проблема
Тогда греть и тянуть:
На голени садишься и назад отклоняешься/ложишься
Стоя можно на одной ноге, вторую тянешь рукой к пятке
Можно держаться второй рукой за стенку, чтобы не париться за равновесие
Можно дополнительно подворачивать таз(копчик) вперед - акцент смещается в сторону сгибателя бедра и подвздошной)
Можно после душа горячего
На ночь хорошо
Добавь Казачий массаж. Короче, пусть кто-то тебя ногами промнет, от стопы до поясницы. Если интересно, в личку расскажу голосовым.
Тогда уж можно и у стенки сесть да по квадрам попросить походить)
Для начала лучше кого полегче))
Да) привет карате и школьным годам)))
Можно ПИР подключить. Сделать разогрев мышцы. Напарник фиксирует голеннь. Колено согнуто меньше 90° и ты пытаешься разогнуть ногу 7 секунд. Держать так сильно, чтобы разогнуть не мог. (Статическая работа). Затем партнёр старается твою пятку прижать к ягодице (стретч) в течении 5-7 секунд. И затем все повторяется 7-8 раз.()Сделать 3 таких подхода) Партнёр может вложить скрученное полотенце в подколенную ямку и гнуть ногу через нее.
Можно делать это упражнение и к противоположной ягодице.
У Артема Рудакова сегодня День рождения!
Поздравляю и желаю здоровья и процветания.
Размеры то что надо!
Хочу спросить совета по габаритам правила - лебедочное: 3,2 длина, 2 ширина, 1,5 высота. Достаточно ли для того чтобы крутиться - вертеться. Насколько функционал правила может быть ограничен габаритами, какие оптимальны?
С днём рождения!!! Всех благ!!!
В середине октября буду проходить подготовку в Братине, буду все пробовать на себе, как говорил Алексей Васильевич я как хохол, пока не помацаю не поверю) я не то что не верю, но очень хочется все это ощутить на себе!
Занимаясь на правИло многие доходят до ощущения огня. В Братине это состояние изменённого сознания добиваются через динамический удар, а далее сознательно развивают состояние ража. Как я понимаю Евгений понимает разницу проявление Агни и состояние ража. Агни может вызывать разные состояния а не только раж. Раж это психофизическое состояние, а высокочастотный Агни уже духовное. Мы ранее указывали, что если Агни/психическая энергия действует через эпифиз или гипофиз то этим и определяется разница духовного и психофизического уровней проявления.
В подтверждение привожу ссылку на шлоку из книги Мир Огненный.
"50. Каждое усилие выполнимо трояко - или внешне-мускульным напряжением, или внешне-нервным центром, или сердечной огненной энергией. Если первое усилие будет животным, второе будет человеческим, то третье будет от Тонкого Мира. Третье усилие могло бы применяться гораздо чаще, если бы люди сознательно могли прилагать понятия сердца и Огня. Но, к сожалению, это напряжение возникает лишь в исключительные случаи. Конечно, когда мать спасает ребенка, она действует превыше земных условий. Когда герой полагает себя на спасение человечества, он удесятеряет мощь свою, но это бессознательное воспламенение происходит редко. Мы же заботимся о постоянном умножении сил через сознание сил сужденных. Не так трудно переменить и возжечь сознание, когда к тому приложимо постоянное внимание. Постоянство есть тоже качество Огня. Везде, при всех условиях, сущность Огня одинакова. Огонь нельзя составить никакими элементами, никакими соединениями, можно лишь выявить Огонь. Также можно и приблизиться к Огненному Миру. Самые потрясающие перерождения совершаются огненными явлениями. Мир земной преображается лишь Огнем. Люди верят Свету Огня. Люди слепнут для Земли и возрождаются огненно. Можно привести множество примеров, как Огонь совершает мировые перевороты. Без проявления Огня не приступите к обновлению. Многие будут глумиться даже при одном слове обновление, но даже змей обновляет кожу. Так лучше сознательно приступить к Огненному Миру."
А чего не верить. В Братине отработанная технология. Свой язык понятий. Узнаешь много нового. Дерзай!
Фасции наглядно
Материалы:
Материалы:
[wall409302799_609]Замри, как буд-то не живой!!!
И выкинь мысли из сознанья...
Останься клеточкой одной...
В мирах подобного Созданья...
Тебе захочется опять...
Вернутся к жизни проявленья...
В моменты физики земной...
К распаду тухлого гниенья.
Материалы:
Все мы, тут зажатые...
В мире бытия...
Гнусные, и гадкие...
Но, не для себя!!!
Всё, пыхтим...
И, ёжимся!!!)))
Всех, вокруг виня...
Так угодно сущностям...
Мира,- бытия)))
Мне тоже непонятно как там показана работа остеопата
Но иллюстрация соединительной ткани весьма внушительная
Поинтереснее чем просто на фото в книжках
Здравия. В Тюмени есть кто?
Привет всем ,кто встречался с болезнью "синдромом барэ"
Может кому пригодится
Материалы:
Есть у кого-нибудь полный список противопоказаний к тренировкам на правило
Вот прислали, и хотел бы знать насколько полным является этот перечень?
Противопоказания к тренировкам:
- текущая головная боль;
- текущее повышенное давление;
- беременность;
- алкогольное/наркотическое опьянение;
- существенно повышенный индекс массы тела.
Противопоказания - подтвержденные медицинские диагнозы:
- опухоли спинного мозга;
- острая стадия болезни позвоночника с ярко выраженным болевым синдромом;
- компрессионные переломы позвоночника;
- травмы или операции на позвоночнике;
- переломы позвоночника или конечностей с железными вставками;
- недавние переломы конечностей или разрывы связок, мышц;
- прогрессирующие грыжи или протрузия межпозвоночных дисков;
- остеопороз;
- острые воспалительные процессы в организме;
- серьезные инфекционные заболевания;
- варикозное расширение вен;
- кардиостимуляторы на сердце;
- эпилепсия и повышенная судорожная готовность.
До занятий мы РЕКОМЕНДУЕМ пройти диагностическое обследование ОДА
(опорно-двигательного аппарата) и проконсультироваться с травматологом
или реабилитологом для выявления противопоказаний к занятиям на
ПравИло!
Мы не несем ответственности за последствия, связанные с изменением здоровья, если ваше состояние здоровья ухудшилось в результате нарушения рекомендаций инструктора, правил техники безопасности и выполнения упражнений, острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания.
Может кто-то что-нибудь добавить?
Практика показала, что этот список не полный и не все однозначно. Например, при компрессионном переломе некоторые тянутся и восстанавливает позвоночник.
Я вообще подхожу с позиций, что при многих противопоказаниях можно работать или локально или правильно дозировать нагрузку.
Да, список мой, и я же правил с компрессионным
Во вложенных документах есть файл "Противопоказания". Можете открыть вложенные документы а чате?
Так что, все не однозначно это да, нужен индивидуальный подход
Раньше был миф что женщинам запрещено заниматься на тренажёре так и то, что при месячных нельзя. А на практике некоторые дамы именно в месчюячные ходят на правИло.
Согласен, всё индивидуально. Со многими "противопоказаниями" я работаю и успешно.
Кстати там указано, что нельзя за шею подвешивать на правило
Ты имеешь ввиду шапку глисона?
Ну видимо да
Надо поинтересоваться почему они пришли к такому выводу
Потому что у меня отзывы очень положительные от такого хода
Неплохо)
Материалы:
[wall-72633813_2437]❗ПравИльный КЛУБ в сотрудничестве с НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Санкт-Петербург выпустил методичку: "МЕТОДИКА БЕЗОПАСНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ БАЗОВОГО КОМПЛЕКСА СТАТИКО-ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТРЕНАЖЕРЕ "ПРАВИЛО" 2018г. (33 стр.)
✅ Методичка входит в онлайн курс "Базовые основы ресурсных тренировок и техника безопасности на тренажёре
ПравИло": http://bodrichi.ru/obuchenie
так же идёт в комплекте с тренажёром Правило V6: http://bodrichi.ru/pravilo
➡ Заказ в [id936124|личку]
Материалы:
Я начинал у "Бодричей" и первоначальное обучение проходил у них, соответственно и оборудование прирбретал. В последствии задавал им вопрос по поводу петли, на что получил ответ, что они не позиционируют себя, как лечебное учреждение и вытяжку петлёй проводят для своих. Поэтому и список противопоказаний у них столь обширен.
Ну видимо да
Надо поинтересоваться почему они пришли к такому выводу
Потому что у меня отзывы очень положительные от такого хода
Как минимум, очень сложно в таком положении оказать дозированную безопасную нагрузку. Надо понимать в каких случаях нужно применять петлю Глиссона, а в каких категорически нет. Иначе когда-нибудь список несчастных случаев с использованием петли пополнится
Ну видимо да
Надо поинтересоваться почему они пришли к такому выводу
Потому что у меня отзывы очень положительные от такого хода
Поэтому я использую петлю только при вытяжении на полу, либо на вису, но с использованием противовесов не более 10 кг (больше поддерживает голову, практически не тянет) и стараюсь закрепить на уровне тела чтобы не было изгибов в шейном отделе.
Как минимум, очень сложно в таком положении оказать дозированную безопасную нагрузку. Надо понимать в каких случаях нужно применять петлю Глиссона, а в каких категорически нет. Иначе когда-нибудь список несчастных случаев с использованием петли пополнится
Ну видимо да
Надо поинтересоваться почему они пришли к такому выводу
Потому что у меня отзывы очень положительные от такого хода
Дозируется отдельной лебедкой
Как минимум, очень сложно в таком положении оказать дозированную безопасную нагрузку. Надо понимать в каких случаях нужно применять петлю Глиссона, а в каких категорически нет. Иначе когда-нибудь список несчастных случаев с использованием петли пополнится
