Да при необходимости, вышлю, но сначала эксперту. Подтвердит, что такой войлок /толщина, плотность/ соответствуют (что бы меня потом шапками не закидали) или надо что-то изменить, возможно, что-то предложит по модернизации, по креплению и т.д. Свечкарева, знаю, что он экспериментирует с различными хватами и у него хорошая база для этого. Мне самому понравились, реально кисть не тянет, но у меня маленький опыт для серьезных заключений.
Ты вышлешь войлок по адресу? Или я что то не правильно понял?
От Дмитрия Скобкина
РАСПОРЯДОК ДНЯ В СООТВЕТСТВИИ С СУТОЧНЫМИ БИОРИТМАМИ
Китайцы еще в древности доказали, что по нашему телу по меридианам циркулирует жизненная энергия Ци. За сутки она последовательно проходит по всем органам. Для каждого канала характерны двухчасовые периоды активности в течение суток. Понимание этих глубинных энергетических процессов поможет сбалансировать свою активность.
С 00:00 до 04:00 понижается температура тела, падает давление, замедляется пульс. Организм очищается от шлаков и дневных стрессов, накапливая силы и потенциал для нового дня. Активно вырабатывается гормон соматотропин, который стимулирует процессы клеточного размножения и роста.
В это время происходит наибольшее количество спонтанных смертей и естественных родов. Очень важно именно в данный временной отрезок спать, в противном случае, организм не восстанавливается и быстрее стареет. В 2 часа ночи наступает «слепой час» - максимальное падение зрения. Самая критическая точка для тех, кто любит пободрствовать ночью, - это 04:00. Чтобы избежать максимального упадка сил в 4 утра необходимо поесть.
С 04:00 до 07:00 давление нарастает, температура тела начинает повышаться, организм готовится к пробуждению. Увеличивается выработка гормонов кортизола и адреналина, в крови повышается содержание гемоглобина и сахара. Как раз в это время человек обычно сам просыпается без будильника, и происходит это именно на пике подъема температуры.
С 07:00 до 11:00 - максимальный подъем иммунной системы. Поэтому с утра обычно обостряются все аллергические процессы. Прививки и прием лекарств желательно делать до 11 утра, когда иммунная система на подъеме. Утром тромбоциты склонны собираться вместе, по этой причине людям, склонным к нарушениям мозгового кровообращения, вреден утренний сон и необходим ранний завтрак вскоре после пробуждения.
С 11:00 до 13:00 – снижение активности головного мозга. Артериальное давление, пульс и мышечный тонус падают, продолжается рост температуры тела.
С 13:00 до 15:00 – начинает активно выделяться желудочный сок. Оптимальное время для приема пищи и отдыха. В этот период снижается болевая чувствительность, поэтому обезболивающие препараты будут действовать максимально быстро и эффективно.
С 15:00 до 18:00 уровень сахара в крови достигает максимальной отметки. Поэтому тем, кто испытывают сложности с углеводным обменом и находятся в преддиабетическом состоянии, не следует есть сладкие и мучные блюда в этот временной отрезок. Но этот период хорош подъемом работоспособности и интеллектуальной активности. В это время хорошо заниматься спортом.
В 19:00 мозг по-прежнему активен. Желательно в это время есть углеводную пищу, которая способствует выработке серотонина - гормона счастья и радости. Также в период с 18:00 до 20:00 печень лучше всего воспринимает спиртное.
К 20:00 мы достигаем максимальной массы тела. Это время так же хорошо подходит для легких физических нагрузок и прогулок. Они помогут скрасить обостряющееся с 20:00 до 21:00 чувство одиночества.
С 21:00 до 22:00 снижается температура тела, организм готовится погрузиться в сон. Снижается скорость обратной реакции. По этой причине с 22:00 до 04:00 возрастает аварийность на производствах.
С 22:00 до 23:00 возможны повторные обострения аллергических реакций и бронхиальной астмы по причине усиления иммунитета. Организм погружается в сон.
С 22:00 до 24:00 начинается выработка гормона молодости - эстрогена. Важно лечь спать в этот временной промежуток, дабы на следующей день не возмещать нехватку этого гормона перееданием углеводов.
@bodypsihologСергей Богутский. Дмитрий Пушкарь
Пришла идея пригласить Томаса Маерса на
ПравИло и позаниматься с ним. Ему будет интересно познакомится с русскими традициями. И он обязательно заинтересуется и как-то приобщиться. Привлекая такую фигуру мы наверняка получим ценную информацию для себя. Это будет способствовать распространению нашего движения.
Очередной его приезд в Москву будет весной. Я предлагаю выбрать среди наших коллег того кто позанимается с Маерсом. Нужен будет ещё запасной человек. Будет основной состав и резервный.
Кто что скажет?
Предлагаю попросить Дмитрия Пушкаря
https://vk.com/dapushkar провести правку Т. Маерсу. Виталий отзывался о нем как очень хорошем специалисте. Образование позволяет подать
ПравИло профессионально. Я лично с Дмитрием не знаком, поэтому прошу высказаться. Если мы все решим , что Дмитрий достоин, то ему будет трудно нам отказать.)))
Сергей Богутский - вторая кандидатура. Но у нас есть русский ученик Маерса и он видимо в России будет главным. Так что необходимо две кандидатуры
Други, прошу высказываться ещё.
Я написал запрос Дмитрию и Сергею.
Димка с Сергеем отличные кандидатуры
За
.и прямая трансляция не помешала бы.
Хорошая идея со съёмкой.
По съёмке нужны конкретные предложения, (ну и согласия Томаса.). Кто может поработать оператором, а может и журналистов под это дело пригласить.
Ура! Дмитрий Пушкарь дал согласие.
Отличная идея!!!
Други, прошу высказываться ещё.
Вячеслава Васильева с Днём Рождения и желаю Благополучия и Процветания!!!
Теперь дело за Маерсом
Будем надеятся.
Сейчас написал Ольге, чтоб она передала приглашение Т.Маерсу и взяла на себя инициативу по этому вопросу. Думаю она согласится, а это пол дела.
Он об этом ещё не знает)))
Всем здравия. Скиньте пожалуйста видео у кого есть, правИло над прорубью
Только это Маерсу не показывать)))
Я сбрасывал просто до заводских настроек телефон, благодарю
Сергей также согласился и сообщил, что давно использует в работе труды Маерса и имеет наработки. Это очень ценно.
С мастерами у нас все определилось. Теперь будем приглашать Маерса. Правильно написали ребята, что надо получить его согласие.
Следующий этап это составление письма. И письмо лучше адресовать от Виталия. Это солидно. Если возникнет сотрудничество то учёный ученого лучше поймет.
Растяжка с охлаждением, это же вся эластичность тканей теряется. На мой взгляд можно жёстко травмироваться
Поддеживаю
хотя прорубь люблю.
Если тренированный и тренируешься в теплом так сказать помещение, то все будет нормально, очень мало вероятно что получишь травму, так же люди тренируются для серьезных зимних заплывов в теплом бассейне, а рекорды ставят в ледяной воде, плывут очень быстро и даже долго.
Растяжка с охлаждением, это же вся эластичность тканей теряется. На мой взгляд можно жёстко травмироваться
Совершают резкие движения в ледяной воде и все нормально, без травм.
Ну, я как лыжник из своего опыта говорю. Бегал 3 стокилометровых марафона. И по молодости конечно пару раз на неразогретые ноги получал микротравмы. Неприятно
Я несколько раз во время Нового года выливал ведро холодной воды на голову. Возникал сильный разогрев, но все же я не оставался на улице долго.
Если в Хол воде голову окунул то считай наплавался
Пытался у Ольги узнать мнения по совпадению спиральной линии (отвечает за сруты в большей мере) и Андреевского креста, она не смогла дать точного ответа. Знает только ,то что давали на обучении, но скинула фотку апоневроза (фасции) живота и что на эту линию выходят почти все мышцы.
Материалы:
Когда я попытал ее высказаться является ли пупок центром человека (как у Витрувианского человека)и что на наш взгляд центр выше и попросил ее точно определить это место или коридор. То она сбросила вот эту картинку. Также призналась, что исследования центра вместе с конечностями не определяли. Видимо этот центр как диапазон.
Материалы:
У Сергея Дубровского (Маговей Белорусь) сегодня день рождения!!! Жаль что он ушел из нашего чата...
. поздравляем
Отправил поздравление от нас Сергею на прямую.
Парни ,у Дубровского день рождения 13 апреля.я у него учился.но ему наверное все равно будет приятно видеть знак уважения сегодня от нас
Я за Сережу Богуцкого
Нужен человек не только мастер своего дела, но и коммуникативный и даже харизматичный.
Возможно у него два Дня Рождения
.
Парни ,у Дубровского день рождения 13 апреля.я у него учился.но ему наверное все равно будет приятно видеть знак уважения сегодня от нас
Ого! Упражнение по удержанию руки в районе локтя нам на Бодинамике давали. Привязывали это к центру Хара и возрасту 2-4 года. Ребенок в этом возрасте подобную силу осваивать учится.
они создавали технику вдвоем с Жуковым, потом разошлись, Жуков назвал это Белояр, Беляков назвал Целостное движение или Жива
Владимир, что за книга?
Когда я попытал ее высказаться является ли пупок центром человека (как у Витрувианского человека)и что на наш взгляд центр выше и попросил ее точно определить это место или коридор. То она сбросила вот эту картинку. Также призналась, что исследования центра вместе с конечностями не определяли. Видимо этот центр как диапазон.
Материалы:
Здесь силовые линии идут с точкой сборки на Харе пупа, у Ража углы пересечений идут через точку сборки в районе вилочковой железы как у Витрувия- это разные состояния качеств по задачам и целям в жизни, по отдельности целостная система богочеловека (ТОР_ электромагнит в катушке)не запустистится и будет работать не слаженно однабоко по полярности. По сему, нужно прокачивать себя пропорционально, пока, хотя бы в трех точках сборки чтобы не было откатов(улетевшие_ психические растройства и заземленные_физические боли) в процессе тренировок. Чакральная система как и все другии принципы биохимии электропроводности внутри целостной знергосистемы работает по троичному принципу голографии как в матрешках. 1)Тамас (Хара)), пуп) центр трех нижних чакр, предстательная железа или матка управление гипотоламусом область границ столба сахасрары, земля_стопы(-), жизнь _репродукция приспособление и управление илюзорнным миром реальности, СНС- Симпатическая Нервная Система , левая часть тела со знаком (-) правое полушарие (сознание), эмоции страсти . 2)Раджес (Раж)), сердце_ Душа, Вилочковая железа_ Дух, ), 3_4_5 центры, кисти, проявление в матрице жизни новых форм, ПНС-Парасимпатическая Нервная Система, правая сторона тела (+) левое полушарие (подсознание) родничек лобные доли, чювства. 3) Сатва ( САМуРАй_Саамы)), центр трех верхних центров_ шишкавидная железа (третий глаз_царь в голове),голова_глава, рождение новой матрицы на базе истинной картины мира(сновиденная реальность четко встраивается в пазлы реальной жизни), ЦНС_ Центральная Нервная Система обьединяющяя СНС (сознание) и ПНС (подсознание), Разум_Эфир(0) Шишкавидная железа, головной спинной и костный мозг, центр верха черепа головы отвечаюший за репродуктивные половые органы, центр основновного энергетического столба связанного ультрасоническим шнуром между родчичком и сахасрарой (спиравидная завизь волос на маковке макушки головы), основной центральный нулевой столп стоит единым потоком пронизывая центр головы и промежности в низу таза рептилойдного мозга.............................................................все три энергетических столба запускаются когда все системы и дублирующие подсистемы толстого и тонких планов начинают работать в унисон, свернутая аура микрокосма разворачивается на изнанку и работает как ТОРсионное поле макрокосмоса(бублик)... человек переходит на новый уровень мерности, в плоти тела, (одежда_скафандр) электробиохимических взаимосвязей и так же постоянно находится в световом поле (воздух прана эфир дух) пустоты Ничто или Бога, И как проводник или орудие божественного воли замысла Творца, посредством эфирного состояния Духа и Души легко и непринужденно вписывается в эталон единой картины мира, эвалюционируя в прогрессии, как изнутри_так и снаружи, как вверху_так и внизу, от микро к макро_от макро к микро и может корректировать событийный ряд, всевозможных паралельных сценариев, вне времени и пространства, раздвигая и расширяя миры личного восприятия в общественном общем котле (вара) жизни, охватывая все аспекты благополучия и процветания на планете земля. Руководствуясь путеводителем опыта наших предков, поняв силу образов взаимодействий в природе всего естества и есть отличный шаг на встречу мира будующего где уже есьмЬ все как оно должно быть. Для того чтобы внутренние трансформации проходили как можно мягче и не ломало по жизни, как в теле так и в психике, (в том числе и подселений в виде растройства личности "демонизация полная дибилизация населения")... При настройке телестных параметров нужно оталкиваться из опыта негативных откатов; снятии блоков при быстрой жесткой растяжке имеют причинно следственный характер "отягощенной" не существующей карме как и болезней в том числе ((долги, клятвы, обязательства, привязки , эгоцентризм , самость, невежество (((жизнь в мороке искаженной системы ценностей)))), Вот почему и говорят что все проблемы в голове (ментальный блок_ сущьность поработила Разум со всеми вытекающими последствиями, кривотолки в голове_ кривотолки в теле_ кривотолки в обществе), вот по этой причине не все люди могут тянуться.
Материалы:
Это методичка Маерса на его курсах выдаётся.
Благодарю за информацию. Интересный текст но очень информационно насыщенный. Сразу хочется подробностей по многим вопросам. Надо бы переварить его.
Три точки сборки сходны с китайскими даньтянами и котлами.
Три энергетических столба похоже на пинду , сушумну , иду.
Это так?
Материалы:
У Дмитрия Окунева сегодня Д.Р. Поздравляю!!!
Поздравляю
УРА
Долгих, наполненных РАдостью лет. Ура!!!
Роман, рад тебя слышать!
Как и в большинстве случаев информация от тебя насыщенная))
Нужно время, что бы "расшифровать" текст")
Вот по Харе. Л. Марчер говорила что Хара проецируется на связку глубоко в животе ниже пупка. Нам показывали как проникнуть рукой под прямой мышцей и ее коснутся. Тело обычно не хочет пускать, пульс у меня подскакивал, а других при касании простреливало.
Кто определяет как положение Хары?
Здесь силовые линии идут с точкой сборки на Харе пупа, у Ража углы пересечений идут через точку сборки в районе вилочковой железы как у Витрувия- это разные состояния качеств по задачам и целям в жизни, по отдельности целостная система богочеловека (ТОР_ электромагнит в катушке)не запустистится и будет работать не слаженно однабоко по полярности. По сему, нужно прокачивать себя пропорционально, пока, хотя бы в трех точках сборки чтобы не было откатов(улетевшие_ психические растройства и заземленные_физические боли) в процессе тренировок. Чакральная система как и все другии принципы биохимии электропроводности внутри целостной знергосистемы работает по троичному принципу голографии как в матрешках. 1)Тамас (Хара)), пуп) центр трех нижних чакр, предстательная железа или матка управление гипотоламусом область границ столба сахасрары, земля_стопы(-), жизнь _репродукция приспособление и управление илюзорнным миром реальности, СНС- Симпатическая Нервная Система , левая часть тела со знаком (-) правое полушарие (сознание), эмоции страсти . 2)Раджес (Раж)), сердце_ Душа, Вилочковая железа_ Дух, ), 3_4_5 центры, кисти, проявление в матрице жизни новых форм, ПНС-Парасимпатическая Нервная Система, правая сторона тела (+) левое полушарие (подсознание) родничек лобные доли, чювства. 3) Сатва ( САМуРАй_Саамы)), центр трех верхних центров_ шишкавидная железа (третий глаз_царь в голове),голова_глава, рождение новой матрицы на базе истинной картины мира(сновиденная реальность четко встраивается в пазлы реальной жизни), ЦНС_ Центральная Нервная Система обьединяющяя СНС (сознание) и ПНС (подсознание), Разум_Эфир(0) Шишкавидная железа, головной спинной и костный мозг, центр верха черепа головы отвечаюший за репродуктивные половые органы, центр основновного энергетического столба связанного ультрасоническим шнуром между родчичком и сахасрарой (спиравидная завизь волос на маковке макушки головы), основной центральный нулевой столп стоит единым потоком пронизывая центр головы и промежности в низу таза рептилойдного мозга.............................................................все три энергетических столба запускаются когда все системы и дублирующие подсистемы толстого и тонких планов начинают работать в унисон, свернутая аура микрокосма разворачивается на изнанку и работает как ТОРсионное поле макрокосмоса(бублик)... человек переходит на новый уровень мерности, в плоти тела, (одежда_скафандр) электробиохимических взаимосвязей и так же постоянно находится в световом поле (воздух прана эфир дух) пустоты Ничто или Бога, И как проводник или орудие божественного воли замысла Творца, посредством эфирного состояния Духа и Души легко и непринужденно вписывается в эталон единой картины мира, эвалюционируя в прогрессии, как изнутри_так и снаружи, как вверху_так и внизу, от микро к макро_от макро к микро и может корректировать событийный ряд, всевозможных паралельных сценариев, вне времени и пространства, раздвигая и расширяя миры личного восприятия в общественном общем котле (вара) жизни, охватывая все аспекты благополучия и процветания на планете земля. Руководствуясь путеводителем опыта наших предков, поняв силу образов взаимодействий в природе всего естества и есть отличный шаг на встречу мира будующего где уже есьмЬ все как оно должно быть. Для того чтобы внутренние трансформации проходили как можно мягче и не ломало по жизни, как в теле так и в психике, (в том числе и подселений в виде растройства личности "демонизация полная дибилизация населения")... При настройке телестных параметров нужно оталкиваться из опыта негативных откатов; снятии блоков при быстрой жесткой растяжке имеют причинно следственный характер "отягощенной" не существующей карме как и болезней в том числе ((долги, клятвы, обязательства, привязки , эгоцентризм , самость, невежество (((жизнь в мороке искаженной системы ценностей)))), Вот почему и говорят что все проблемы в голове (ментальный блок_ сущьность поработила Разум со всеми вытекающими последствиями, кривотолки в голове_ кривотолки в теле_ кривотолки в обществе), вот по этой причине не все люди могут тянуться.
Материалы:
Учил одну клиентку толкать от центра Хара. И говорю толкай от Хары, а ей харя послышалась и ее потом от смеха пять минут трясло))))
Смех отличная расслабляющая практика
Я люблю, когда человек на
ПравИло смеётся, это здорово
Хару определяли как центр отвечающий за телесную безопасность.
Тракционная петля
Как сделать тракционую петлю. Используется в висе на спине (правИло) и лёжа на полу. Одевается на подбородок и затылочные бугры. Хорошо поддерживает голову и вытягивает шею со стороны спины. Мало загружает мышцы челюсти.
Материалы:
Смехотерапия на правиле. Нужно попробовать)))
Подвешиваешь человека и читаешь анекдоты )))
Щекотка?
Смехотерапия на правиле. Нужно попробовать)))
Просто кто то говорил, что во время висов щикотит гостя
Как много можно исследовать))
Колоть не пробовали ещё?
Материалы:
Просто кто то говорил, что во время висов щикотит гостя
Пробовали ...очень эффективно снимаются спазмы..
Колоть не пробовали ещё?
Материалы:
Вот и я о том же
Способы есть разные...понимать что , как и чем колоть ))))
Здравия
Работа с человеком у которого 2-й степени сколиоз без отрыва от пола в основном идёт?
Если человек ходит в корсете
Молодая девочка
Все исправить не получилось. Бывают часто откаты. Ходила раз в неделю с большими перерывами
Начал работать без отрыва, но значительное укрепление тела пошло когда поднимал выско вверх (в 3 зону). Пошел подниматься тестостерон и тело стало сильно укрепляться, особенно костная система.
Посмотрел ее страничку. А она замуж вышла, а перекос плеча(трапеции) был в 3-4 см.
Материалы:
Главное ее тестостерон по запаху чуять научился.
Начал работать без отрыва, но значительное укрепление тела пошло когда поднимал выско вверх (в 3 зону). Пошел подниматься тестостерон и тело стало сильно укрепляться, особенно костная система.
Она рак по гороскопу и энергетика у нее мягкая была как и робкое поведение. А как тестостерон изменился так и в жизни более активной стала. Пошла на балетный танцы и т.д.
И судя по последним фоткам тестостерон женственности не испортил
Главное ее тестостерон по запаху чуять научился.
