el="nofollow" "177140611" >@bodypsiholog 2019.03.16 08:24:27Перенес на схему эксперимент. Получилась разница между левым и правым 2,5кг. Но и погрешность измерения присутствует. Разводка оснастки идёт через центр, а это идеальный вариант. Чем объяснить эту разницу в 2,5 кг? Погрешностью измерения или конструкцией ?
Разница воздействия на конечности и позвоночник в районе 40%. Но не будем забывать, что по строению позвоночник выдерживает большую нагрузку и конечности (запястья и плечи) являются слабым звеном в системе. Следовательно нагрузка на позвоночник всегда минимальна. Для работы с позвоночником (повышением вытяжения) руки лучше сдваивать (делать их паралельно друг другу)
Материалы:
Вот ещё варианты экспериментов
Материалы:
Для тракций позвоночника (особенно у женщин) многие выходят на такую схему. Предлагаю вот такой эксперимент для получения объективных данных.
Есть ещё тема.
Некоторые критики ПравИла предлагают именно такую схему работы (сдвоенные руки), а не классическую, обосновывая , что самое главное это максимально тянуть позвоночник. Мои ссылки на Витрувианского человека (система человека это звезда и работать надо системно) не принимаются. Типо руки слабое звено и их стоит сдваивать или исключать из системы.
Кто поможет логически обосновать, что классическая система лучше.
Смотря какую преследуешь цель, такую и выбираешь технику.
Надо вытянуть позвоночник по максимуму, делаешь одно.
Надо проработать мышцы и укрепить связки, делаешь другое.
Не за чем отделять, совмещай. И как в коробке с инструментами, по необходимости бери то что надо в данный момент времени.
Есть ещё тема.
Некоторые критики ПравИла предлагают именно такую схему работы (сдвоенные руки), а не классическую, обосновывая , что самое главное это максимально тянуть позвоночник. Мои ссылки на Витрувианского человека (система человека это звезда и работать надо системно) не принимаются. Типо руки слабое звено и их стоит сдваивать или исключать из системы.
Кто поможет логически обосновать, что классическая система лучше.
А можешь на последнем эксперименте симетировать искривление. На левую часть с переди добавь пару карабинов и на правую часть с другой стороны добавь тоже парочку.
Благодарю.
Вот ещё варианты экспериментов
Материалы:
Так что же лучше прорабатывает классическая схема. Для позвоночника она не лучшая, а руки можно вообще стоя прорабатывать?
В чем секрет классической схемы?
Смотря какую преследуешь цель, такую и выбираешь технику.
Надо вытянуть позвоночник по максимуму, делаешь одно.
Надо проработать мышцы и укрепить связки, делаешь другое.
Не за чем отделять, совмещай. И как в коробке с инструментами, по необходимости бери то что надо в данный момент времени.
На руках разницы в 300 Грам, не чувствуется. На ногах ролик стоял не ровно. Для более точного исследования будем вешать человека. Вес весов слишком маленький, его не хватает для выравнивания.
А можешь на последнем эксперименте симетировать искривление. На левую часть с переди добавь пару карабинов и на правую часть с другой стороны добавь тоже парочку.
Благодарю.
А должен быть секрет?
Как в панда кунгфу. А секретного ингридиента то нет.
Я уже ответил на Твой вопрос. Ещё раз, кратко: под разные задачи, разные подходы.
Так что же лучше прорабатывает классическая схема. Для позвоночника она не лучшая, а руки можно вообще стоя прорабатывать?
В чем секрет классической схемы?
Эксперимент нужный. Вот думаю, а цепи с имитируют тело правильно.
А можешь на последнем эксперименте симетировать искривление. На левую часть с переди добавь пару карабинов и на правую часть с другой стороны добавь тоже парочку.
Благодарю.
Кстати, как по мне. Если надо хорошо вытянуть позвоночник, то тут петлю Глиссона надо использовать, а не за руки вместе тянуть.
Так что же лучше прорабатывает классическая схема. Для позвоночника она не лучшая, а руки можно вообще стоя прорабатывать?
В чем секрет классической схемы?
А я хочу уточнить под какие задачи классика лучше? Пока на этот вопрос ответ не дан мы упускаем что-то важное в работе. У меня есть интуитивный ответ, но убедительно сформулировать пока не могу.
А должен быть секрет?
Как в панда кунгфу. А секретного ингридиента то нет.
Я уже ответил на Твой вопрос. Ещё раз, кратко: под разные задачи, разные подходы.
Согласен, а если руки вместе и за шею то ещё эффективнее будет позвоночник тянуться. Но тут мы к главному вопросу ближе подходим.
Кстати, как по мне. Если надо хорошо вытянуть позвоночник, то тут петлю Глиссона надо использовать, а не за руки вместе тянуть.
Проработка мышц это как минимум. Причём с параллельной вытяжкой их и там на самом деле много чего происходит когда человек двигается, а не просто растягивается.
А я хочу уточнить под какие задачи классика лучше? Пока на этот вопрос ответ не дан мы упускаем что-то важное в работе. У меня есть интуитивный ответ, но убедительно сформулировать пока не могу.
Энергия
А я хочу уточнить под какие задачи классика лучше? Пока на этот вопрос ответ не дан мы упускаем что-то важное в работе. У меня есть интуитивный ответ, но убедительно сформулировать пока не могу.
А должен быть секрет?
Как в панда кунгфу. А секретного ингридиента то нет.
Я уже ответил на Твой вопрос. Ещё раз, кратко: под разные задачи, разные подходы.
Тепло)))). Задаёмся вопросом а откуда берется энергия и почему ее в сдвоенном варианте меньше (хотя последнее тоже доказать надо. В смысле энергию померить)
Классика хороша для комплексного подхода)) когда не только с телом работаешь, но и с психикой и с энергией
Особенно когда впервый раз... Там такая волна страха вылетает)))
А здесь уже вопрос не в том откуда она берется, а как она распределяется
Тепло)))). Задаёмся вопросом а откуда берется энергия и почему ее в сдвоенном варианте меньше (хотя последнее тоже доказать надо. В смысле энергию померить)
Я тоже так думаю, что эффект классики именно в холистическом подходе. Вместе работает физика и психика. А за счёт чего такое происходит? Мне кажется это ещё не раскрыто для нас. В смысле понимания-формулировки.
Классика хороша для комплексного подхода)) когда не только с телом работаешь, но и с психикой и с энергией
Я думаю модель меридианов вполне подходит.
Модель меридианов по принципу трансформатора привязывается к чакрами
А здесь уже вопрос не в том откуда она берется, а как она распределяется
Изменение формы тела - изменение вибраций объемного резонатора (человека). Дело в квантовой физике)
Когда человек висит в классике - идёт перенос энергии (вибраций) на раму. И она служит усиливающим контуром для трансформации.
Я тоже так думаю, что эффект классики именно в холистическом подходе. Вместе работает физика и психика. А за счёт чего такое происходит? Мне кажется это ещё не раскрыто для нас. В смысле понимания-формулировки.
Руки в углы - углы рамы вбирающие. Вот энергия и идёт на раму.
muscule motion аппликейшен показывает моделирование анатомии при разныхэтом нагрузкахна, ктотзнает как в ней смоделировать Правило?
Это бы более системно описать
Изменение формы тела - изменение вибраций объемного резонатора (человека). Дело в квантовой физике)
Когда человек висит в классике - идёт перенос энергии (вибраций) на раму. И она служит усиливающим контуром для трансформации.
А если не в классике(вниз лицом, руки/ноги в перекрест в стартовом положении или с петлей глиссона) - не переносится?
А с грузами это по классике? Или на лебедке?
А если анкера в стены или потолок, то на стены или потолок? Или уже не работает? Или принцип другой?
Изменение формы тела - изменение вибраций объемного резонатора (человека). Дело в квантовой физике)
Когда человек висит в классике - идёт перенос энергии (вибраций) на раму. И она служит усиливающим контуром для трансформации.
Отдельно отмечу по тонкому что бывает в раме всякая дрянь повылезшая скапливается/ныкается бывает) ну и само пространство бывает поднагнетает
Но это оффтоп полагаю
Мы сейчас больше про материальную часть обсуждаем
Главное, руки в углы. И чтобы рама была (без рамы не работает), и желательно рама деревянная. И по саженям. Грузы, лебёдка в данном случае неважно. Это уже другие эффекты.
В дереве не так собирается. И пропорции роль играют. Да и чистить надо.
Отдельно отмечу по тонкому что бывает в раме всякая дрянь повылезшая скапливается/ныкается бывает) ну и само пространство бывает поднагнетает
Но это оффтоп полагаю
Мы сейчас больше про материальную часть обсуждаем
Мастер повисел, вспыхнул, выжег.
По мне так классика не задействует позвоночник выше лопаток
На счет крестца - зависит от натяга на мой взгляд. И от положения.
Я на цепях тяну до сих пор. Иногда специально вешаю ноги сильно выше - получается провис и хорошо именно таз вытягивает. Так и называю "вывесить таз"
В общем по мне так класика для того чтобы протянуть суставы и конечности больше чем позвоночник
Если именно позвоночник - то петля
Или вместе, как я скидывал
В крестце ощущал именно по позвоночнику растяжение при инверсионном висе(за ноги который)
Там тоже можно человека вперед вытянуть - тогда больше на поясницу идет
Если еще поворчаивать, ; на бока/ягодичные идет
Коллеги еще с петлей тянули в висе - но я не пробовал пока не могу оценить) по идее бодро, но подготовка должна быть на мой взгляд
Под углом работают диагональыне вытяжения связок. Правая рука-левая нога, например.
В общем по мне так класика для того чтобы протянуть суставы и конечности больше чем позвоночник
С другой стороны классика Витрувианского человека это тянуть за 5 точек, а не за 4
По мне так классика не задействует позвоночник выше лопаток
На счет крестца - зависит от натяга на мой взгляд. И от положения.
Я на цепях тяну до сих пор. Иногда специально вешаю ноги сильно выше - получается провис и хорошо именно таз вытягивает. Так и называю "вывесить таз"
4 точки - нагрузка больше на плечи. 5 точек (голова) - разгружаются плечи, нагрузка в таз.
Есть мнение что вообще работать надо на столбах вкопанных и тогда энергия земли идёт. Но это только мнение. Я работаю на каркасном и на анкерах/грузах. На анкерах пока идёт только физика.
А если не в классике(вниз лицом, руки/ноги в перекрест в стартовом положении или с петлей глиссона) - не переносится?
А с грузами это по классике? Или на лебедке?
А если анкера в стены или потолок, то на стены или потолок? Или уже не работает? Или принцип другой?
Откуда такое мнение?
С другой стороны классика Витрувианского человека это тянуть за 5 точек, а не за 4
Для боевого правила это актуально. Я про столбы вкопанные)
Есть мнение что вообще работать надо на столбах вкопанных и тогда энергия земли идёт. Но это только мнение. Я работаю на каркасном и на анкерах/грузах. На анкерах пока идёт только физика.
При менструальных циклах девушкам можно на
ПравИло? Вредно?
Мастер повисел, вспыхнул, выжег.
Изначально это было противопоказанием.но многие осознанно приходили( кто переносит и тренируется в эти дни.йога и ТД)
На вопрос что даёт,говорят цикл выравнивается.от 3,4 людей с кем работал это слышал
При менструальных циклах девушкам можно на
ПравИло? Вредно?
Благодарю
Изначально это было противопоказанием.но многие осознанно приходили( кто переносит и тренируется в эти дни.йога и ТД)
На вопрос что даёт,говорят цикл выравнивается.от 3,4 людей с кем работал это слышал
Пик кровотечения - не желательно, особенно если первое занятие. Если уже не первый раз - просто без жестячков.
При менструальных циклах девушкам можно на
ПравИло? Вредно?
И более безболезненно цикл проходит
Изначально это было противопоказанием.но многие осознанно приходили( кто переносит и тренируется в эти дни.йога и ТД)
На вопрос что даёт,говорят цикл выравнивается.от 3,4 людей с кем работал это слышал
Про первое занятие одназначно не стоит)
Даже если все хорошо,перемешается все..непонятно будет)что от чего и где повылезает ..
А так вообще из практики,что из начально считалось противопоказаниями,в дальнейшем становится показаниями..но!
Это уже после плавного ввода.когда устанавливается четкая связь.тогда можно нырять глубже.
И браться стоит по своим возможностям.по внутренним ошющениям.когда картинка в голове проявляется.тогда привычные представления меняются
Но прежде чем идти в разрез с общепринятыми мнениями из головы убирается слово и само понятие "это невозможно"иначе одназначно не стоит...
Из практики,чем сильней твое верование,что гвоздь согнуть невозможно,тем сложнее это будет сделать
Ложки нету.
Словами в этом себя убедить сложно.к этому следует придти( через практику)
Когда вяжем гвозди,что я по сути делаю,это сдвигаю это понятие у человека.( На какое то время)
Есть такое
Аккуратно
По ощущуениям
И "на страх и риск" клиента)
У меня у человека варикоз ушел за 10 занятий
Одна из местных групп такой опыт получили и поделились.
С варикозом больше года работаю. Есть идеальные упражнения из фитнеса. На
ПравИло работаю но комбинировано.
Есть такое
Аккуратно
По ощущуениям
И "на страх и риск" клиента)
У меня у человека варикоз ушел за 10 занятий
Но прежде чем идти в разрез с общепринятыми мнениями из головы убирается слово и само понятие "это невозможно"иначе одназначно не стоит...
Из практики,чем сильней твое верование,что гвоздь согнуть невозможно,тем сложнее это будет сделать
Ложки нету.
Словами в этом себя убедить сложно.к этому следует придти( через практику)
Когда вяжем гвозди,что я по сути делаю,это сдвигаю это понятие у человека.( На какое то время)
Здравия всем единомышленники! Кто из опытных работают в Сочи?
Материалы:
[wall272972761_33539]🧿Правило-древнерусский тренажёр.
Секрет заключается в способности извлекать дополнительную 🌈энергию не из 💪🏻мышц, как это происходит традиционно ( в фитнес-зале, силовые упражнения, пробежка, плавание и т.д. ),а из костей, связок и сухожилий, источника и хранилища физической и жизненной силы, неисчерпаемого и невостребованного в 🚴🏻♂️современной жизни.
Все желающие в г.Липецк пишите в личку дам контакты профессионалов❣️
Материалы:
А что за упражнения идеальные?
С варикозом больше года работаю. Есть идеальные упражнения из фитнеса. На
ПравИло работаю но комбинировано.
Есть такое
Аккуратно
По ощущуениям
И "на страх и риск" клиента)
У меня у человека варикоз ушел за 10 занятий
Да, тоже очень интересно)))
А что за упражнения идеальные?
С варикозом больше года работаю. Есть идеальные упражнения из фитнеса. На
ПравИло работаю но комбинировано.
Есть такое
Аккуратно
По ощущуениям
И "на страх и риск" клиента)
У меня у человека варикоз ушел за 10 занятий
К Светлане Прибыловой обратись. Очень хороший специалист!!! И закрытие родов делает. +79185546633. Ты её знаешь. Она либо сама сделает, либо к Маше отправит.
Мужчинам, особенно посторнним, нельзя в эти дела лезть.
В Ростове-на-Дону есть одна хорошая. Делает закрытие родов.
Ни в коем случае нельзя, чтобы таз поднимался выше грудной клетки.
Да и в принципе это не к чему, т.к. осложнения могут проявится только через 1-2 недели.
Мудрые женщины держат в покое свое тело в это время.
При менструальных циклах девушкам можно на
ПравИло? Вредно?
Вот просто поражаут советы мужчин....
На чем основаны то?
Просто на единичных отзывах...
И более безболезненно цикл проходит
Изначально это было противопоказанием.но многие осознанно приходили( кто переносит и тренируется в эти дни.йога и ТД)
На вопрос что даёт,говорят цикл выравнивается.от 3,4 людей с кем работал это слышал
При небольшом варикозе работал и все было нормально. Рекомендую после ПравИла заканчивать жимами ногами. Клиент ложиться спиною на пол и поднимает вверх две ноги. Инструктор подходит со стороны ног и опирается грудью на ноги клиента.(находится в падении). Клиент сгибает ноги до 90° в коленных суставах и выталкивает тело инструктора не выпрямляя коленей до конца. Делает многократные жимы. Упражнение делается не достигая сильного повышения тонуса мышц ног. Перекачивать не надо. Это упражнение лечебное (надо делать каждый день) так как гравитация при жиме сгоняет кровь из вен. Второе положение жим стопой. Исходное положение тоже только клиент держит ноги выпрямленные в коленях и толкает стопой. Именно такая связка упражнений помогает освободить и вены голени от крови.
Также обязательно делать вибрационные упражнения типа рыбки по Ниши и "плюхания" на пятки.
Из препаратов порекомендовал бы Биозим на тощак (утром или ночью). Упаковки хватает на два курса в году. Лучше покупать на сайте "АйХербе". Препарат сделан из натуральных ферментов (ананас) и чистит вены. Это проверенное средство.
Инструктора можно заменить тренажёром "жим ногами'. Положение сидя или лёжа.
А что за упражнения идеальные?
Благодарю!
А вис вниз головой, как это упражнение может повлиять на варикозного?
Благодарю
К Светлане Прибыловой обратись. Очень хороший специалист!!! И закрытие родов делает. +79185546633. Ты её знаешь. Она либо сама сделает, либо к Маше отправит.
Мужчинам, особенно посторнним, нельзя в эти дела лезть.
Также будет освобождать вены ног, но я добавил бы вибрацию или/и динамическую работу.
Также приливы крови к голове не позволят долго делать упражнения, да и не всем показаны.
Тогда за кожей лица и склерой наблюдай чтоб прервать упражнение вовремя .
А вис вниз головой, как это упражнение может повлиять на варикозного?
Здравия
Напишите кто-нибудь пожалуйста цены по инвентарю для правило
Лебёдка манжеты тросы ролики
Может группа есть с ценами
Или подскажите где подешевле))
Сложнее с глубокими венами работать. Видимо здесь необходимо разбираться с глубинной линией по Маерсу.
А в целом варикоз это реакция тотального напряжения на стресс (общение, концентрация на сложной работе). Если научить клиента в напряжённой ситуации не напрягать ноги, то причину можно ликвидировать или смягчить.
Ролики поищи на сайте Вертикаль
Вот по этому телефону ролики заказывал чуть дешевле.
+7 499 507-22-78
+7 927 251-19-89
Я лебёдку Матрикс беру, но ребята ещё лучше нашли.
Под мою конструкцию тренажёра на ремне лучше подходит лебедка
У меня "сорокин" лебедка
3 тр стоила вроде
Манжеты рекомендовать сложно. Каждый производитель свои хвалит. На деле нужно пробовать, но все варианты протестировать маловероятно. Тут либо по цене определяться, либо интуиция)))
По лебёдке наиболее часто хорошие отзывы по "Сорокину", сам тоже ей пользуюсь.
Я рекомендую для работы на дострунном уровне. На большой палец не давит, а это ценно. Меня это устраивает.
Под другие цели другие манжеты
Возможно! Я пользовал манжеты от "Бодричей" и маговеевские. Плюс маговеевских очевиден, что и посетители подтверждают. Про другие модели ничего не могу сказать)))
Я рекомендую для работы на дострунном уровне. На большой палец не давит, а это ценно. Меня это устраивает.
Под другие цели другие манжеты
Ещё у нас в группе рекомендовали червячные лебедки
По лебёдке наиболее часто хорошие отзывы по "Сорокину", сам тоже ей пользуюсь.
А разместить фотку Маговеевских?
Возможно! Я пользовал манжеты от "Бодричей" и маговеевские. Плюс маговеевских очевиден, что и посетители подтверждают. Про другие модели ничего не могу сказать)))
Это то, что приобретал в Минске год назад. Сейчас они разработали войлочные и используют только их. Фото можно увидеть на сайте в магазине.
Материалы:
Сколько роликов нужно для правила без мешков?
Зависит от конструкции
ПравИло.
Сколько роликов нужно для правила без мешков?
Цена ролика какая обычно?
Вертикалевский стальной с подшипником от 600 р., если память не изменяет.
Благодарю
Вроде раньше 450 столи?
Вертикалевский стальной с подшипником от 600 р., если память не изменяет.
Тут все собрались запредельные)) За гранью ходят. На вопросы отвечают кратко))
Такие брать не вздумай
Материалы:
Вот такого плана нужно
Материалы:
Ещё кто-то присылал ссылку там супер мощные ролики
Благодарю други
Браты, порекомендуйте в Ярославле к кому пойти?
В Переславле ко мне добро пожаловать :)
Да,из практики.все обо всем изначально предупреждены.были случаи когда скрывали.тогда я говорил,что не надо скрывать,я не буду запрещать,но буду по иному к этому подходить.
А так одназначно с этими вопросами стоит обратится женщинам кто тянет и кто практикует)и начинал кстати впервые со своей женой по ее запросу)и все очень индивидуально..
Ни в коем случае нельзя, чтобы таз поднимался выше грудной клетки.
Да и в принципе это не к чему, т.к. осложнения могут проявится только через 1-2 недели.
Мудрые женщины держат в покое свое тело в это время.
При менструальных циклах девушкам можно на
ПравИло? Вредно?
При чём именно в первые дни
Вопрос какое правило,кто завешивает и кто висит..
И это касается многих противопоказаний...
В малых дозах и яд лекарство..и наоборот
Такой ролик у меня не выдержал, на две части лопнул. Нагрузка была небольшая.
Такие брать не вздумай
Материалы:
Разные разработки, эта преобразует излучение в полезное!)
А вовсе не обязательно собирать email базу
Совершенно дурацкие сайты
Материалы:
Страх это механизм управления.Если понимать страх, то можно управлять людьми безструктурно.
Ведь просили всех участников чата не пользоваться аудио сообщениями. Неужели это трудно?. Если вы такие занятые - найдите другое время и отпишитесь. Благодарю всех за понимание))
Более живое общение при встрече, а аудиосообщение это монолог
Михаил, общайся аудио с тем, кому это тоже нравится, а здесь ты не один. Будь добр уважать и других участников чата))
Для более живого общения можно созвониться, а здесь чат
Лично для меня гораздо важнее содержание сама информация а не способ её подачи.
ООООООООООООчень смешно(((
Эти подшипники нормальные?
Материалы:
Тут вроде без подшипников?
Без подшипника тоже норм?
Мне с фтулкой больше нравятся.Они прочнее.
У нас есть без подшипников работают нормально))
А ход, в сравнении с подшипником, тоже плавный?
Просто думаю, раз так, зачем переплачивать за подшипник?
Без подшипника сила трения не больше?
А ход, в сравнении с подшипником, тоже плавный?
Я первые покупал на втулке, а теперь перешёл на подшипники. На грузах чувствуется разница и на лебедке ровнее все идёт.
Мой совет не просто на подшипниках,а ещё и усиленные дороже они не на много.чем просто на подшибниках
Это какие? Сбрось фотки или ссылку.
Мой совет не просто на подшипниках,а ещё и усиленные дороже они не на много.чем просто на подшибниках
Первые были без подшипника( вместе с правилом) на малых весах не заметно,а на больших разное сопротивление уже.
Сейчас не в Москве,послезавтра сброшу.
Так то они как черные,только с другой стороны голубые.вертикаль
Я вот думаю, что все же размер ролика имеет значение.
Кто на каких размерах работает, что скажет по этому поводу.
Скурыхин тебе ответит.кстати тот подшипник что он смял,с усиленным врят ли такое было бы
Он сейчас большие использует.я то же через него брал уже на правило для сброса
[photo177140611_456244492] (1199x1600) 
