


Уникальность тренажера правило в том, что его эффект чрезвычайно многогранен. Это одновременно физкультура, энергетическая практика и психологическая работа.
Физкультура.
Большинство людей считают, что физкультура это обязательно бегать, прыгать и качать железо. Такое примитивное отношение к физкультуре отвращает о нее большинство раз и навсегда. Тогда как физкультура, это то, как мы ощущаем физический мир, как работает наша биомеханика и насколько мы владеем собственным телом.
Растяжка на правиле координирует работу всего опорно-двигательного аппарата. Мозг, начинает гораздо точнее “видеть” мышечные цепи, и общий КПД любого движения значительно возрастает. Как результат – чувство легкости и состояние присутствия в теле. Мы уже не представляем себе мир в нашей голове, а начинаем ПРИСУТСВОВАТЬ в нем.
Энергетическая практика.
Все, что касается энергетических практик, окружено ореолом таинственности и мистицизма. Поэтому, многие так и не разобравшись в сути вопроса, сваливают такие практики в кучу с религией. А зря…
Если мы будем рассматривать на микро уровне наше тело, то ничего кроме энергии там не обнаружим. Как впрочем и “вовне”. Это физика, друзья, а не религия и эзотерика. В нас течет кровь, пульсирую клетки, переваривается пища. Это все энергетические процессы. Просто мы настолько утратили связь с телом, что можем это только себе представить. Опять же, в голове…)))
Правило, настолько повышает общую чувствительность тела, что вещи, о которых мы раньше могли только читать в книгах, становятся обыденной реальностью. Мы начинаем чувствовать то, на что во многих практиках могут уходить годы и десятилетия. И эти ощущения принадлежат нам по праву, просто по каким-то причинам, мы отвернулись от них…. Утратили с ними связь.
Психология.
Что такое, “психо”? Психо, друзья, – это душа.
Психология занимается душой.
С самого раннего детства, нам активно “продают” ту систему координат, в которой проживает социум. Из нас делаю послушных и удобоваримых винтиков системы. Нашей душе это не сильно нравится. И если на этот счет у вас есть сомнения, и вам нужны доказательства – просто выйдите на улицу. Много ли там счастливых лиц вы встретите…? (Вопрос уже риторический, увы…)
Именно поэтому каждая душа замыкается в коконе. Начинает строить броню из мышц, атрибутов и выпяченного самомнения. Лишь бы кто опять больно не ударил. Мы все с вами маленькие, обиженные дети, которые из страха стремятся друг другу доказать собственную важность. Мы все время возводим оборону.
И правило, чудесным образом достает из кокона То, что пришло в этот мир чистым и невинным. То, что не собиралось воевать и пожирать себе подобных. То, что хотело радоваться, творить и любить.
Занимаемся на природе, на нашем флагмане – универсальном ПравИле, где используется одновременно лебёдка и грузы.
Сделали ПравИло с дополнительным обвесом:
вертлюги-коромысла для кручения вокруг своей оси,
доски с гвоздями для разминки перед занятиями,
мешки-бочки для работы на грузах.
Работа кипит
На липучке, широкие крепкие стропы
, мягкая подкладка, можно стирать. Есть различия для рук и ног.
Возможность быстро одевать и снимать самостоятельно!
Древнерусская народная традиция, технология оздоровления и тренировки воинов.
История тренажёра.
Впервые услышал о ПравИло в произведениях Алексеева и Сидорова, в них описывалась древняя воинская и оздоровительная традиция нашего народа.
Основной принцип – растяжка. Вспомните как мы тянемся по утрам – потягушки.
Так мы приводим тело в бодрое состояние. На ПравИле человека растягивают за руки и ноги горизонтально.
В старину это делали через верёвки блоки и грузы. В современном варианте делают тренажёры ПравИло на лебёдке, человек заходит внутрь тренажёра одевает крепы-манжеты-хомуты на руки-ноги, его цепляют за верёвки и лебёдкой поднимают-растягивают.
Как заниматься на ПравИле.
На ПравИле можно заниматься по разному и разных достигать целей. В самом простом начальном варианте происходит мягкая растяжка-ладка, выправляются мышечные зажимы, правиться позвоночник, укрепляются сухожилия, появляется бодрость.
Со временем занятия становятся более яростными, глубокими, спортивными, выводящими до предела возможностей. Здесь нарабатываются мужские качества, воинские, сверхнапряжение, динамика, статика под нагрузкой.
Широкий диапазон возможностей тренажёра.
ПравИло выправляет осанку, укрепляет руки-ноги, происходит прилив силы, спортсмены быстрее восстанавливаются после тяжёлых нагрузок. Многие ценят занятия за такие эффекты: уходят боли в спине, омоложение, проработка блоков-зажимов, разворот к своему телу, ощущение себя, преодоления себя и своих ограничений. Во время занятий легко отпустить накопившиеся застрявшие переживания эмоции непроработки прошлого. Двигается лимфа, кровь, фасции, прорабатываются самые малоиспользуемые мышцы в теле. Восстанавливается симметрия внутренних органов. Укрепляются мышцы, кости и сухожилия. Расширяется диапазон доступных движений. Ощущение свое тело через растягивания частей и концентрации внимания на них. Помогает принять себя и своё тело.
Йоги или энергетики или тонко-чувствующие и медитирующие любят ПравИло за навык глубокого расслабления, некоторые прямо во время занятий ощущают расширение полёт, видят образы, ощущают свои тонкие тела. Видят яркие сны после занятий.
На ПравИле возможны глубокие практики, можно просто почистить поле, освободиться от накопившихся “энергетических шлаков”. Если настраиваться можно работать с тонким планом, обращаться к Богам и Предкам, Творцу. Пробуждать свой Дух. После занятий появляется спокойное сильное, без мыслей, Душевное состояние.
Заниматься на тренажёре могут и дети и женщины и мужчины и пожилые. Но к каждому нужен индивидуальный подход и разная интенсивность занятий.
В 2013 года один мастер славянских оздоровительных практик – Алфеич рассказал как он ездил в сибирскую деревню Староверов и там до сих пор жива традиция растяжки на ПравИло.
Сам я увлёкся этим направлением из-за травмы позвоночника, к врачам не ходил, диагнозы не ставил – просто занимаясь экстримальным спортом однажды неудачно приземлился, далее позвоночник периодически болел. Ещё меня сильно интересовали энергетические моменты практики – энергии – очищение – выход за предел – вИденье – связь с Творцом – Душевное состояние и мужской Дух!
Где можно заказать или купить?
Для начала я сделал себе тренажёр, год я растягивал знакомых и родных, и меня растягивали. Постепенно занялся производством, совершенствовался, создавал новые модели, сейчас командой изготавливаем целый ряд моделей vk.com/zdrava.pravilo (можно заказать, купить) от простых до больших и универсальных.
Позвоночник со временем болеть перестал. Тело укрепилось, и был получен опыт работы с энергетикой, очищение, выход в Дух, работа на тонком плане, связь с Предками, Творцом. Очень полезным был опыт работы с людьми когда сам проводил занятия.
Меня сильно вдохновляет – то чем я занимаюсь. Вижу в своей деятельности возрождение, наши традиции возвращаются. Только на моих тренажёрах, уже занимаются сотни людей. А ведь есть и другие производители и мастера. Поищите, сейчас практически в каждом крупном городе можно прийти и позаниматься на тренажёре ПравИло, они установлены в фитнес центрах, в йога студиях, в оздоровительных центрах, в отдельных помещениях у мастеров – пробуйте.
Павел Бахарев